秋季是一個非常干燥的季節(jié)，很多人都會面臨頭發(fā)的干擾。頭發(fā)是保持年輕美麗的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)，愛護自己的頭發(fā)是每個人的責(zé)任。如果不好好愛惜自己頭發(fā)的話，很容易導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題。下面小編為大家介紹五種有效去屑潤發(fā)的水果，希望對大家有所幫助。

金橘

金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮;同時其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用。

柑橘

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強*免疫力，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。

蜜桃

蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚反抗力，同時蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤，增強頭發(fā)的柔軟度。

蘋果

蘋果中含有對肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng)，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維生素C對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分; 另外蘋果中的營養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)靜頭皮和止癢的功能。這鮮果的滋味感覺還不錯吧，來吧，跟我們一起試一試，看秀發(fā)的漂亮變化。

木瓜

木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似*生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發(fā)提供多種營養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。

以上介紹五種有效去屑潤發(fā)的水果，你們是不是已經(jīng)謹(jǐn)記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于頭發(fā)問題的話，請多關(guān)注本網(wǎng)站更新。