有些朋友潔癖特別是對(duì)于頭發(fā)，每天洗一次，可是每天洗頭真的好嗎?多久洗一次頭最好呢?這是很多朋友心中的一個(gè)疑問，一起往下看看答案吧，絕對(duì)值得你看一看。

如果每天都洗頭，會(huì)有什么危害?

有的人洗頭簡直就是災(zāi)難，臉盆里、手上、下水道到處都是掉下來的頭發(fā)，看著都嚇人。“頭發(fā)不能天天洗，否則頭發(fā)越洗越掉”，類似這種說法很多人都是聽說過的，這些說法本身科學(xué)嗎?今天給大家分析一下!

天天洗頭發(fā)會(huì)越掉越多?

基本不會(huì)。洗頭本身不會(huì)掉頭發(fā)，掉頭發(fā)更多是因?yàn)榧に�、�?nèi)分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭發(fā)很多，一般是因?yàn)槟阕陨淼念^發(fā)很多已經(jīng)出于退行期和休止期，它們本身就已經(jīng)進(jìn)入“待掉”的狀態(tài)，只是時(shí)間早晚的問題，正常健康的頭發(fā)，單憑洗頭那點(diǎn)力度和刺激性，是不會(huì)掉頭發(fā)的。但是有一點(diǎn)要注意：不正確的洗頭方式，比如洗發(fā)水刺激性太強(qiáng)、洗發(fā)水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)加劇的!

天天洗頭頭發(fā)干枯易斷?

基本正確。洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會(huì)張開的，盡管毛鱗片張開之后可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會(huì)造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對(duì)，這個(gè)損傷就更明顯了。有些人洗完頭之后，喜歡濕著頭發(fā)開始梳頭、濕著頭發(fā)睡覺，或者用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹得很干，這些極端的做法對(duì)會(huì)加劇毛鱗片損傷，頭發(fā)逐漸變得黯淡無光，而且干枯易斷。

天天洗頭頭皮屑會(huì)更多?

不會(huì)更多。頭皮屑頭皮角質(zhì)化過程中的正常代謝產(chǎn)物，它每時(shí)每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進(jìn)行而不斷脫落。一般情況下機(jī)體或皮膚功能異常時(shí)，頭皮屑可明顯增多，比如感染真菌，或者頭皮遭到化學(xué)物的刺激、缺乏維生素A等都可能導(dǎo)致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯(lián)系的。

多久洗一次頭最好?看完本文心里明白了吧。學(xué)習(xí)了這個(gè)你就可以認(rèn)真洗頭，漂亮出門，健康每一天。