你愛看電視嗎?有專家稱每天看電視6個(gè)小時(shí)，會(huì)縮短5年的壽命。如今“宅生活”流行，長時(shí)間上網(wǎng)或看電視成為越來越多人的選擇。而最新發(fā)表在雜志上的一篇研究論文則對(duì)這種生活方式敲響了警鐘。研究人員指出，長時(shí)間看電視對(duì)人的壽命影響足以同吸煙等不健康生活方式相提并論，平均每天觀看6小時(shí)的電視，會(huì)縮短近5年的壽命。

久坐不動(dòng)是辦公室工作人員的常態(tài)，其對(duì)身體會(huì)造成諸多損害，極大影響身體健康。而在現(xiàn)代家庭生活中，上網(wǎng)或看電視也會(huì)占據(jù)大部分人的家庭生活時(shí)間，尤其那些選擇“宅生活”的人更是如此。人們也許會(huì)意識(shí)到這種長時(shí)間不活動(dòng)不利于身體健康，但往往忽視其對(duì)壽命的影響問題，而學(xué)界此前對(duì)此也沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的分析研究。

澳大利亞昆士蘭大學(xué)和墨爾本貝克IDI心臟病及糖尿病研究所的研究人員組成的一研究小組，對(duì)該國糖尿病、肥胖癥及生活方式研究項(xiàng)目中的數(shù)據(jù)以及澳大利亞統(tǒng)計(jì)局公布的人口死亡率數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。他們得出結(jié)論認(rèn)為，看電視會(huì)影響人的壽命：在25歲之后，每觀看一個(gè)小時(shí)的電視，就會(huì)縮短21.8分鐘的壽命;那些在一生中每天花費(fèi)6個(gè)小時(shí)觀看電視的人，其壽命要比那些不看電視的人短4.8年。

研究人員指出，長時(shí)間看電視是一種不良生活方式，其對(duì)人壽命的影響足以和那些眾所周知的不健康生活方式相提并論，作為一個(gè)公共衛(wèi)生問題，需要認(rèn)真對(duì)待。