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教你如何養(yǎng)出肌膚好氣色

教你如何養(yǎng)出肌膚好氣色

要讓肌膚也擁有像春天桃花盛開那樣的好氣色,就來修補一下最易出現(xiàn)的春季肌膚失分點吧。不過,不要過度清潔,即使是油性肌膚也不要因為頻繁去角質(zhì)而使肌膚變薄。

  有光澤的玫瑰色肌膚是最理想的膚色,但經(jīng)過一個冬天的風霜洗禮,肌膚很有可能出現(xiàn)暗沉、色斑明顯和眼角細紋等征兆,還有可能因為寒冷以及風吹使兩頰的紅血絲加重,肌膚沒有彈力,導致血色不均。

  季節(jié)之交,肌膚最易出現(xiàn)暗沉、干燥、細紋等多種突發(fā)情況。要讓肌膚也擁有像春天桃花盛開那樣的好氣色,就來修補一下最易出現(xiàn)的春季肌膚失分點吧。

  失分點:不夠光滑

  對策:輕度去角質(zhì)

  整個冬天,身體的新陳代謝會放慢,肌膚表面的老化角質(zhì)不易脫落,貼在皮膚表面,使皮膚沒有光澤,適度采取溫和輕量的磨砂對恢復皮膚的光滑柔細很有好處。但要注意的是,要使用非常溫和的細粒磨砂膏,磨砂后緊接著敷上保濕面膜,補充肌膚中的水分。

  推薦的護膚方法:

  通過煥膚來塑造理想的肌膚。首先是角質(zhì)護理,每周1至2次使用磨砂膏去除老舊角質(zhì),毛孔和皮脂容易堆積的地方一定要用清潔產(chǎn)品洗干凈。

  如果延用冬天厚重營養(yǎng)的化妝品,會加速皮脂堆積,建議你把乳霜改成質(zhì)地更輕薄的乳液,化妝水也要選清爽型的。不過,不要過度清潔,即使是油性肌膚也不要因為頻繁去角質(zhì)而使肌膚變薄。要使皮膚肌理整潔,一定需要細胞間脂質(zhì),這是保持皮膚細胞之間水分的粘連劑,可以通過多喝健康優(yōu)質(zhì)的酸奶來補充。

  失分點:不夠水潤

  對策:先防曬后保濕

  在許多人的觀念中,春天防曬,秋天保濕是最正確的護膚方法。但其實入春后,陽光的確越來越強烈,但空氣中的濕度還不夠,加上干燥的春風,會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。

  推薦的護膚方法:

  春天的陽光并不強烈,一般SPF15以下的防曬霜、或是具有防曬成分的面霜就足夠了。建議平時在辦公室里常備一瓶保濕噴霧,午休時用潔面巾清潔肌膚后,用化妝水濕敷,為肌膚做個快速保濕護理,能有效緩解空調(diào)房間里的干燥不適。

  春天的保濕品與冬天使用的保濕品有所不同,所以要選擇油分低的補水性保濕品。建議你配備濃稠型的化妝水,以及具有特別保濕功效的爽膚水,對于容易干燥的眼部可以使用補水精華+抗皺眼霜的組合。山藥、鮭魚這類富含氨基酸的食物都能使肌膚保持水潤,推薦食用富含胡蘿卜素的水蘿卜,既保濕又能抗氧化。

  失分點:血色不均

  對策:先防曬后保濕

  有光澤的玫瑰色肌膚是最理想的膚色,但經(jīng)過一個冬天的風霜洗禮,肌膚很有可能出現(xiàn)暗沉、色斑明顯和眼角細紋等征兆,還有可能因為寒冷以及風吹使兩頰的紅血絲加重,肌膚沒有彈力,導致血色不均。

  推薦的護膚方法:

  要讓血色均勻,按摩最有效。在沐浴時用手掌輕按肌膚再放開,可以起到點壓的作用,促進血液循環(huán),也可以用蒸汽熏臉或耳部按摩,都會很有效果。

  鐵質(zhì)是血色好的重要前提,富含鐵元素的食物有蛤蜊、動物肝臟、金槍魚和菠菜等帶給肌膚像春天桃花盛開般的好臉色。