相信大家聽說老年人和男性群體患高血壓的范圍更大些，但是這時候我們往往忽略了婦女患高血壓的群體�，F(xiàn)在關(guān)于老年人和男性預(yù)防高血壓的知識較多，那么今天小編就給大家講講關(guān)于婦女如何預(yù)防高血壓的知識吧。

(1)婦女與男性相比，有不同的生理特征。所以，也常發(fā)生一些特有病癥，如妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)，病多發(fā)生于妊娠24周與產(chǎn)后兩周，主要臨床表現(xiàn)為高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時會出現(xiàn)抽風(fēng)、昏迷而威脅母子生命，所以要注意預(yù)防。

如何預(yù)防妊高征的發(fā)生，關(guān)鍵在于做好孕期保健工作，即了解血壓水平(妊娠前和早孕時血壓水平)。每次產(chǎn)前檢查除測量血壓外，還應(yīng)測量體重，檢查尿內(nèi)是否有蛋白，對有妊高征家族史，既往有慢性持續(xù)性高血壓、腎臟病、糖尿病以及多胎妊娠、羊水過多的孕婦更應(yīng)注意。有人研究發(fā)現(xiàn)，在妊娠中期和末期每天口服阿斯匹林50～150mg，可使妊高征的危險性減少65%，提示阿斯匹林可減少妊娠高血壓的發(fā)生。

(2)口服避孕藥的婦女，在我國的比例較大，重點應(yīng)對易感人群進行血壓監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)血壓升高，及時終止服藥，改用其他避孕措施，就能防止高血壓的發(fā)生。

一般認為肥胖，年齡大，吸煙，糖尿病，高脂血癥，有妊娠高血壓病史，腎病史及有高血壓和心腦血管病家族史者為易感人群。

預(yù)防辦法，首先詢問病史，發(fā)現(xiàn)有上述危險因素者，停服避孕藥，改用其他避孕措施。其次進行體格檢查，服藥前必須進行血壓、體重、乳房及肝腎和婦科檢查，作為服藥前的對照水平，如發(fā)現(xiàn)不能口服避孕藥者則不用，并應(yīng)注意定期測量血壓。一般第1年每3個月檢查血壓 1次，以后每半年檢查1次。

由此可知，婦女也要多愛惜和照顧好自己的身體，身體健康才是最重要的。生命來之不易，好好把握才是硬道理。希望大家能夠每年進行體檢，以確保自己的身體健康。