現(xiàn)在隨著生活不斷開放，大家在對其進行性生活也顯得肆無忌憚，尤其是對于不珍惜愛自己身體的女性，時常和多位男性進行不良的性生活，這樣殊不知很容易引發(fā)宮頸糜爛，導(dǎo)致下腹部不適、陰道異常排液等都來極大不利影響，有的為此造成嚴(yán)重的終身不孕。那宮頸糜爛如何預(yù)防呢？

1、注意性生活衛(wèi)生

要注意雙方性生活的衛(wèi)生清潔，并且控制好性生活的強度以及頻度，避免有婚外性行為或是多個性伴侶等不良的行為。

2、保護好宮頸

進行婦科檢查或進行婦科手術(shù)時要選擇正規(guī)專業(yè)的婦科醫(yī)院，選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，以免在操作中對宮頸造成損傷，引起感染。

3、有婦科疾病要及時治療

宮頸糜爛可能由其它疾病引起，如果女性本身就有月經(jīng)不調(diào)的，要及早到治療，否則月經(jīng)周期過長、月經(jīng)量過大等都會長時間刺激到宮頸皮膚造成炎癥。

4、定期進行婦科檢查

在日常生活中要定期到專業(yè)的婦科醫(yī)院進行宮頸健康檢查，對宮頸疾病做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

引發(fā)宮頸糜爛的原因

1、少數(shù)女性患有著先天性的宮頸腐爛。無癥狀并不是表明沒有宮頸腐爛，宮頸腐爛輕者，可能并沒有明顯的不適，只是在作婦科的檢查之時，才能發(fā)現(xiàn)。但也可以有著白帶增多，呈膿性或血性，甚至有臭味，白帶刺激外陰，可引起外陰瘙癢等的癥狀。

2、引起宮頸腐爛的原因，最為常見的便是，多次人工流產(chǎn)所造成的，由于尿道、肛門均在陰道附近，易污染陰道口以及分娩、引產(chǎn)、流產(chǎn)等致宮頸受損傷后，病菌侵入，造成感染。

3、不潔性生活，也是會導(dǎo)致宮頸腐爛的現(xiàn)象發(fā)生的，性生活中將各種微生物，包括淋球菌沙眼衣原體等，帶到陰道內(nèi)，而*使陰道內(nèi)環(huán)境偏堿性，致使病菌數(shù)量增加，易導(dǎo)致宮頸病變�，F(xiàn)在的年輕人，普遍地存在著性活動過早、性伴侶過多的婚前性行為現(xiàn)象。

4、有些女性，對于自己的衛(wèi)生非常在意，目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當(dāng)，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而且會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

對于生活中的廣大女性朋友們，希望大家都能積極的保持潔身自好的品格，千萬不要為了一時的得到心理需要而發(fā)生不潔性行為，使之引發(fā)宮頸糜爛疾病都太有所不值了。另外建議女性朋友要定期進行婦檢等，這對于及早發(fā)現(xiàn)身體產(chǎn)生不利疾病而積極治療都是較有利的。