孩子咳嗽時的六大飲食禁忌
在很多家長的傳統(tǒng)育兒經驗里,孩子一旦感冒咳嗽,就被視為身體不好,于是就給孩子補不補,大補特補,殊不知這是在害寶寶!尤其是孩子咳嗽期間,有相當多的飲食禁忌。我們一起來看看兒科保健專家為大家介紹的孩子咳嗽時的六大飲食禁忌。
一、忌寒涼食物。
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒,就會傷及*的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
二、忌肥甘厚味。
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難好。
三、忌魚腥蝦蟹。
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
四、忌甜酸食物。
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以好轉。
五、忌食用橘子。
許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
六、忌食用補品。
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
孩子咳嗽期間什么能吃什么不能吃?孩子咳嗽時有什么飲食注意事項?相信看了以上這篇孩子咳嗽時的六大飲食禁忌,家長朋友們都知道應該如何照顧咳嗽孩子的飲食了吧!關愛孩子健康成長,從點滴做起!
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