痱子是夏季最多見(jiàn)的皮膚急性炎癥。生了痱子后劇癢，疼痛，個(gè)別時(shí)候還會(huì)有熱辣的灼痛感覺(jué)，對(duì)于愛(ài)長(zhǎng)痱子的人來(lái)說(shuō)有什么辦法可以預(yù)防和治療呢？專家指出，對(duì)于痱子也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍尺M(jìn)行緩解和治療。

愛(ài)長(zhǎng)痱子的食療方法

►兒童生痱子

可以選用馬齒莧綠豆湯。馬齒莧，綠豆各50g，陳皮35g，瘦豬肉200，g，精鹽少量。先使用清水洗干凈馬齒菟，綠豆，陳皮與瘦豬肉。鍋里放入適量清水，先使用猛火煮到水滾，接下來(lái)加入全部材料；改用中火燉煮60分鐘左右，放入精鹽調(diào)味就可以飲用。該方有清熱解毒，涼血活血，除濕消腫的作用，適于兒童生痱者，風(fēng)疹性瘙癢等病人食用。

►痱子很多

可選方苦瓜黃豆煲排骨�？喙希�黃豆各50g，排骨100g，生姜，食鹽各適量的。先把以上4種用清水洗干凈；苦瓜去核切成片；黃豆浸泡片刻；排骨切成片狀。接下來(lái)將各類材料一起放進(jìn)鍋里，放入適量清水，先使用旺火煲沸后，改用穩(wěn)火煲60分鐘左右，最后調(diào)入適量的食鹽少量。該湯氣味苦甘，清潤(rùn)，夏日飲用可以治痱子太多等癥。