中藥減肥茶 根據(jù)體質(zhì)喝更有效
相信許多女性已經(jīng)開始打造自己的春節(jié)減肥計(jì)劃,打算在換上漂亮衣裙前把冬季囤積的肥肉統(tǒng)統(tǒng)甩掉。下面,小編為你推薦10款中藥減肥茶,你可以根據(jù)體質(zhì)選擇適合自己的中藥減肥配方,通過(guò)喝減肥茶達(dá)到健康瘦身的目的。
脾胃實(shí)熱型減肥食療法方
脾胃實(shí)熱型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饑之癥,形體壯實(shí)肥胖,多伴有大便于結(jié),舌紅苔薄黃,脈弦滑。
治法:清胃通腑,涼血潤(rùn)腸。
1、防風(fēng)通圣散
資料來(lái)源:《宣明論方》
藥物組成:防風(fēng)15克,荊芥15克,川芎15克,當(dāng)歸15克,芍藥15克,大黃15克,薄荷葉15克,麻黃15克,連翹15克,芒硝15克,白術(shù)15克,梔子15克,石膏30克,黃芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克
制法用法:丸劑每次口服12克,1日2次,湯劑清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。
瘦身功效:解表通里,清熱利濕,滲瀉減肥。
2、清通飲
資料來(lái)源:《中醫(yī)雜志》(1988,l:40)
藥物組成:胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明。
制法用法:每日1劑,水煎服。
瘦身功效:清胃瀉熱通腑。
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