即使現(xiàn)在的生活水平有所提高，也還是有很多的疾病會發(fā)生在人們的身上。脂肪肝是人們經(jīng)常會遇到的疾病，它對我們的身心健康造成的危害是非常大的。那么我們應(yīng)該要如何防治脂肪肝呢?下面小編為大家介紹四種有效防治脂肪肝的茶，希望對大家有所幫助。

1.山楂茶

生山楂30克，每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑，每次1匙，1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者，可起到雙重降低的作用。

2.紅茶

含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。

3.當歸蘆薈茶

決明子30克，當歸15克，蘆薈30克，茶葉少許。先用水泡，然后將上述4味同加水一起煎煮，開后再煎20-30分鐘，一天喝兩次�？梢灾委熤�肪肝，還可有效改善營養(yǎng)過剩狀況，增強體質(zhì)。

4.枸杞茶

每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲，對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是一種“藥食同源”的常用中藥，具有護肝補腎、養(yǎng)血明目、防老抗衰等功效�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶堿，它對治療肝臟疾病有效。

以上介紹四種有效防治脂肪肝的茶，你們是不是已經(jīng)謹記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于脂肪肝問題的話，請多關(guān)注本網(wǎng)站更新。