如何挑選適合自己的牙膏牙刷
刷牙是保持口腔清潔的簡便方法之一,除了了解如何正確刷牙外,選擇適合自己的牙膏牙刷也是十分重要的。那么如何挑選適合自己的牙膏牙刷呢?下面來看小編的詳細(xì)介紹吧。
說起牙膏的選擇,自然是因人而異,隨著牙膏市場(chǎng)的不斷擴(kuò)大,牙膏品牌增加的同時(shí),牙膏口味、香型也不斷變化。
近年來含藥物的牙膏種類較多,就作用而言,主要為防齲、抑菌、止血、脫敏及減輕口臭等。老百姓在購買牙膏的時(shí)候,可根據(jù)口腔的狀況及需求自行選擇。如冷熱酸甜癥狀,選用脫敏牙膏;口臭、牙齦出血,則選用藥物牙膏。值得注意的是,藥物牙膏在有效期內(nèi)應(yīng)保持療效,牙膏的香型、口味要適宜。
至于牙刷的選擇,要滿足兩個(gè)條件。一是刷頭要小,便于牙刷在口腔中靈活轉(zhuǎn)動(dòng),能夠刷到牙齒的各個(gè)面,并容易刷到最后一顆牙齒。我國規(guī)定的保健牙刷標(biāo)準(zhǔn)為幼兒牙刷的刷頭長度不超過25毫米,寬度不超過8毫米,毛束不超過3排。二是刷毛柔軟有彈性,毛端光滑,這樣既不會(huì)損傷牙齒,有可以起到對(duì)牙齦的的按摩作用。最好選購包裝完好并注有保健字樣的牙刷。更換時(shí)間應(yīng)為3個(gè)月一次。
牙膏和牙刷對(duì)我們刷牙是一個(gè)非常非常重要的東西,大家一定要根據(jù)自己的牙齒情況來選擇適合的牙膏還有牙刷。
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