鮮花不僅可觀賞還能保健養(yǎng)生
很多人喜歡泡茶,女性朋友們更偏愛花茶,不僅能聞香,還能起到美容之攻效!并不是所有的花都適宜所有的人,每種花的養(yǎng)生功效是不同的,所有我們要根據(jù)自身的體質(zhì)來挑選對的花來泡茶!小編帶你了解一下不同的花都有哪些獨特的攻效吧!
菊花
性寒,具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效,但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。
玫瑰花
性微溫,具有活血調(diào)經(jīng)(對月經(jīng)不調(diào))、疏肝理氣(對情緒有鎮(zhèn)定、安撫)的功效。
金銀花
性寒,具有清熱解毒(適宜感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風(fēng)熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效,但脾胃虛弱者不宜常用。
紅月季花
性微溫,有活血調(diào)經(jīng)的功效。因為玫瑰花和紅月季花功效相似,也可以混合在一起飲用。
中國槐
性寒,具有涼血、止血、清肝瀉火的功效,主要治療便血、小便血、崩漏等癥。由于中國槐中含有蘆丁和槲皮素,還能軟化血管,對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲用量不宜過大,特別是脾胃虛寒者不宜飲用。
有些人喜歡把各種花放在一起泡水喝,比如菊花、玫瑰花和金銀花,認為美容養(yǎng)生功效更佳。但是專家提醒,如果花的選擇不當(dāng),不同功效的花茶混合在一塊,不僅不比單一花茶好,而且還可能對身體產(chǎn)生一些不利影響。另外,選擇哪種花泡茶,還要根據(jù)個人的體質(zhì)來選擇。因此,建議您在飲用前,最好找中醫(yī)咨詢一下,看看自己是何種體質(zhì),以便選擇相應(yīng)的花茶來日常飲用。
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