告訴你生姜的妙用
姜,是我們平常最為常用的調(diào)味品,你可能只知道它的食用價(jià)值,可能還不知道它的藥用價(jià)值吧。下面就來(lái)看看這方面的知識(shí)。
減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)病率
在對(duì)百余名中老年婦女的試驗(yàn)中,專(zhuān)家們讓志愿者每天服用生姜5克,堅(jiān)持8個(gè)月后,這批老人的心臟病和中風(fēng)發(fā)病率與服用生姜以前相比較,竟奇跡般地降低了一半左右。因?yàn)樯泻幸环N能抑制血液凝結(jié)的物質(zhì)。
治療傷風(fēng)
民間曾流傳“三片生姜一根蔥,不怕感冒和傷風(fēng)”;紓L(fēng)感冒喝姜蔥紅糖湯,既能補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分,起到降溫、退燒和殺菌作用,又能幫助發(fā)汗和排尿,有利于排出體內(nèi)毒素。
減輕關(guān)節(jié)炎病痛
風(fēng)濕病專(zhuān)家阿爾特曼教授在250名骨關(guān)節(jié)炎患者中進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn):在6周的療程中,一組患者每天兩次服用含有生姜成分的藥物255毫克;另一組患者則服用沒(méi)有任何療效的藥等。2/3服用了含有生姜成分藥的患者反映,他們感覺(jué)病痛減輕,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于另一組的患者。
抗菌消炎
夏季勿忘吃姜盛夏季節(jié),細(xì)菌和病毒十分活躍,容易誘發(fā)腹痛、腹瀉或食物中毒。若適當(dāng)吃點(diǎn)生姜,或用干姜加綠茶沸水沖泡后飲之,常能起到有效防治作用。荷蘭醫(yī)學(xué)家通過(guò)研究后發(fā)現(xiàn):生姜具有某些抗菌藥物的作用,尤其是抗擊消化道沙門(mén)氏菌效果明顯。
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