專家指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們常常喝一點姜湯，可有效防治空調(diào)病。

隨著氣溫的升高，空調(diào)的使用率增高，患上空調(diào)病的患者也明顯增多。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科專家提醒：常在空調(diào)房內(nèi)的人多喝一些姜湯，可以有效防治空調(diào)病的發(fā)生。

據(jù)介紹，空調(diào)病病人與體內(nèi)不出汗有非常大的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽，指的就是春夏之際，自然界陽氣升發(fā)，養(yǎng)生者須護(hù)養(yǎng)體內(nèi)陽氣，使之保持充沛，陽氣暢達(dá)。而現(xiàn)在都市人群白晝晚上呆在空調(diào)房內(nèi)，雖然能享受到空調(diào)的清涼，但卻引起陽氣壓制，陽氣發(fā)散受阻，陰陽失衡，而最終影響正氣，引起免疫力下降。

專家指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們常常喝一點姜湯，可有效防治空調(diào)病。早上是喝姜湯的最好時機(jī)，因為經(jīng)過一個晚上，空調(diào)房內(nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重，喝點姜湯可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。

除此以外，姜性暖，可以溫胃健脾。夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細(xì)菌的能力減弱，在空調(diào)房內(nèi)外的冷熱刺激下易造成腸胃功能的紊亂，引起病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹泄、腹痛等腸胃系統(tǒng)疾病。