適量食用巧克力可預(yù)防心臟病
德國科學(xué)家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，每天食用7.5克巧克力的人出現(xiàn)心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險可降低39%。研究領(lǐng)導(dǎo)人、德國人類營養(yǎng)研究所的布賴恩·布斯博士表示：“如果吃巧克力最少的人將每天食用量提高6克，那在大約10年內(nèi)，1萬個人中出現(xiàn)心臟病發(fā)作和中風(fēng)的人數(shù)將減少85人。少量食用巧克力可能幫助預(yù)防心臟病，但只有取代快餐等其他高熱量食品情況下，巧克力才能起到保持體重穩(wěn)定的功效。”
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