做好皮膚的護(hù)理工作，盡量選擇合適的保濕霜，避免皮膚過(guò)于干燥，尤其夏季外出時(shí)盡量做好皮膚的防曬工作，應(yīng)該要選擇溫和性的清潔用品，最好不要用熱水燙洗皮膚，最好選用溫水清潔皮膚，并且要一周去一次角質(zhì)，這樣可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，可以保持皮膚正常呼吸，手部皮膚需要如何護(hù)理？

1、選擇溫和的清潔品

日常生活中，我們難以避免會(huì)接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，堿性過(guò)強(qiáng)的清潔品會(huì)把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得干干的更粗糙。所以在選擇清潔品時(shí)，應(yīng)避免選擇堿性過(guò)強(qiáng)的，選擇含維他命E與B的產(chǎn)品較溫和滋潤(rùn)。

2、不要用高溫的水洗手

用相對(duì)高溫的水洗手雖然一時(shí)舒服，但過(guò)后只會(huì)讓你粗糙的皮膚更加干燥，因?yàn)楦邷氐乃�容易�?dǎo)致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

3、一周去一次角質(zhì)

手部粗糙的一個(gè)原因是角質(zhì)過(guò)厚，你可以先用溫?zé)崴�浸泡雙手，然后用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏，因?yàn)檫@種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。

4、隨身攜帶護(hù)手霜

每次洗手后要擦上舒緩修護(hù)的護(hù)手霜，每次洗澡后，在皮膚角質(zhì)層還含大量水分時(shí)，立刻涂上護(hù)手霜效果更好。無(wú)論是白天還是晚上，要隨身攜帶護(hù)手霜，只要感覺(jué)干燥就隨時(shí)涂上。建議白天時(shí)最好選擇有SPF防曬系數(shù)的日用護(hù)手霜。

手部皮膚需要如何護(hù)理？做好手部皮膚的護(hù)理工作比較重要，最好一周去一次角質(zhì)，并且要隨身攜帶護(hù)手霜，根據(jù)皮膚膚質(zhì)選擇合適的滋補(bǔ)護(hù)膚用品，并且要選擇溫和性的清潔用品，不要使用刺激性的肥皂清潔皮膚，如果皮膚出現(xiàn)干燥的情況，平時(shí)應(yīng)該要多補(bǔ)水，多吃蔬菜和水果，能夠起到皮膚保濕的作用。