現(xiàn)在花開(kāi)得正盛，但是生活中，有很多的人對(duì)花粉過(guò)敏，嚴(yán)重的影響到了皮膚健康，造成了過(guò)敏的現(xiàn)象之后，還會(huì)導(dǎo)致形象受到影響，所以平時(shí)應(yīng)該注意一些事項(xiàng)，避免用熱水洗臉，而且不要使用刺激性的東西。那么，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)該怎么辦？

1.避免用過(guò)熱的水洗臉

過(guò)熱的水溫會(huì)刺激肌膚底層的血管擴(kuò)張，同時(shí)損傷角質(zhì)層，令必要的天然滋潤(rùn)成分大量流失，使肌膚變得更加敏感脆弱。因此，換季時(shí)應(yīng)用20度左右的溫水潔面。

2.避免過(guò)度拉扯肌膚

肌膚敏感時(shí)，使用保養(yǎng)品要盡量避免過(guò)渡按壓，只需輕輕拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌膚敏感時(shí)期常會(huì)伴有皮損，按摩會(huì)加重肌膚炎癥，同時(shí)誘發(fā)色素大量沉積。

3.避免使用刺激性護(hù)膚品

在使用保養(yǎng)品時(shí)，要盡量避免含有酒精的產(chǎn)品，因?yàn)樗鼤?huì)令肌膚變得更加干燥，同時(shí)刺激皮下血管。另外，不管是酸類(lèi)煥膚還是物理磨砂的角質(zhì)清潔產(chǎn)品也不適合在此時(shí)使用。

4.定期深層清潔

油性肌膚的人由于油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過(guò)敏癥狀加在一起就更雪上加霜。所以應(yīng)該一周一次深層清潔皮膚，使用去角質(zhì)洗面產(chǎn)品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。

5.做好補(bǔ)水潤(rùn)膚工作

氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升，皮膚會(huì)驟然從冬天干燥的狀態(tài)中蘇醒過(guò)來(lái)，水分蒸發(fā)突然變快，開(kāi)始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季護(hù)膚就要從補(bǔ)水保濕開(kāi)始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低皮膚敏感度。

6.出門(mén)做好防曬措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵御紫外線(xiàn)侵襲造成的過(guò)敏，但同時(shí)也要謹(jǐn)慎選擇防曬霜，因?yàn)橛行┓罆袼�中就包含了一些�?huì)引起皮膚過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì)。

大家需要注意做好皮膚的護(hù)理工作，而且要注意皮膚的調(diào)理方法，全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且在日常生活中，也要注意自我護(hù)理，并且要保持皮膚清潔做好防曬措施，以免引起化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏，影響到身心健康，平時(shí)大家需要注意自我護(hù)理，而且要注意科學(xué)調(diào)養(yǎng)方式。