辦公室女性懷孕需要注意哪些事
現(xiàn)代女性已經(jīng)不同往日了,很多辦公室女性在懷孕后,依然會(huì)在前6個(gè)月內(nèi)奮斗在工作的第一線,那么這樣的辦公室懷孕女性需要注意些什么呢?下面就聽(tīng)小編來(lái)講一講吧。
1、電話要經(jīng)常消毒:
據(jù)調(diào)查,電話聽(tīng)筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話的人,是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應(yīng)該減少打電話的次數(shù),經(jīng)常用酒精擦拭聽(tīng)筒和鍵盤。
2、用電腦時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng):
電腦絕對(duì)是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產(chǎn)生的輻射,有可能對(duì)胚胎造成損害。懷孕早期的婦女,每周上機(jī)20小時(shí)以上,流產(chǎn)率和胎兒致畸率的可能性增加。所以,在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月,應(yīng)遠(yuǎn)離電腦,或采取防護(hù)措施。
3、空調(diào)房間要注意通風(fēng):
長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境里工作的人50%以上有頭痛和血液循環(huán)方面的問(wèn)題,而且特別容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使得室內(nèi)空氣流通不暢,負(fù)氧離子減少的緣故。預(yù)防的辦法很簡(jiǎn)單:定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),排放毒氣。懷孕期間,應(yīng)每隔兩三個(gè)小時(shí)到室外待一會(huì)兒呼吸幾口新鮮空氣。
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