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山藥排骨湯是如何制作的呢

山藥排骨湯是如何制作的呢

山藥,我們都知道,它的特別高,而且還具有很高的藥用價值。排骨是很多人的最愛,那味道特別勁道。那么山藥排骨湯這道湯,大家吃過沒?知道它是如何做的嗎?

山藥排骨湯的做法|山藥排骨湯怎么做

原料:

排骨、山藥、胡蘿卜、枸杞、白醋、鹽。

做法:

1、排骨斬段,用清水沖洗干凈。

2、熱鍋下少許油,油熱后下姜片爆鍋,下入排骨段,炒至變色。

3、加入足量的清水,大火燒開后,滴同滴白醋,轉小火煲90分鐘左右。

4、胡蘿卜,山藥去皮洗凈切滾刀塊。加入排骨湯里

5、大火燒開,再小火煲至胡蘿卜山藥熟爛,加鹽調味,撒入枸杞,再煮5分鐘即可。

注:

1、排骨湯里加入幾滴白醋,骨頭里的鈣質更容易溢出,有利于吸收。

2、山藥支皮后很容易變色,最好隨用隨處理。

這就是山藥排骨湯的做法,相信大家已經有所了解了。大家在家閑暇時間可以為做做看,很美味的哦。