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如何科學(xué)烹飪出美味的脆皮的日本豆腐呢

如何科學(xué)烹飪出美味的脆皮的日本豆腐呢

豆腐,是我們經(jīng)常吃的一種食物,它的蛋白質(zhì)含量比較高,而且食用起來口感比較潤滑,營養(yǎng)價(jià)值高,特別受大眾歡迎。日本豆腐是一道大家都喜愛的家常菜,做成脆皮的則更加好吃。今天我們就告訴大家一下做法的哦。

原料:日本豆腐、圣女果番茄、肉糜、番茄醬、淀粉。

做法:

1、日本豆腐入鍋蒸后切開,鍋里放油,豆腐在干淀粉中滾一滾,入鍋煎,煎至一面黃脆,翻面再煎。裝盤,小番茄剖開裝飾一圈。

2、放油加熱,放肉餡炒,加兩大勺番茄醬,放鹽,料酒,香油,將炒好的肉餡淋在豆腐上即可。

小訣竅:

 

1、淀粉準(zhǔn)備充分一些,方便包裹豆腐。

2、不建議把豆腐放入炒鍋中翻炒,很容易碎。直接澆汁最好。

健康提示:

“日本豆腐”采用雞蛋及天然陸地植物精提有效成份,加入其它一些食用輔料,經(jīng)科學(xué)配方而成。加水煮后自動(dòng)凝成“日本豆腐”,似脂般潔白晶瑩,營養(yǎng)豐富、口感清脆、香氣誘人,味道甜香,食后舒稱心,四季適宜,是小吃品類的佼佼者,下酒、佐餐、充饑皆宜。