有人曾說，色彩創(chuàng)造美好。這句話對(duì)于世間那些美麗的景色來說的確如此�？勺钚卵芯匡@示，人群中，身材肥胖的人也有四種顏色。不過他們不是美好，他們代表不懂健康狀況。

白胖子——不合并代謝性異常的單純性肥胖

【網(wǎng)貼摘要】白胖子是十分常見的一種單純性肥胖，這類人群并未合并代謝異常，如高脂血癥、高尿酸血癥、甲狀腺功能紊亂等，從外表看上去屬于均勻的胖，皮膚白嫩，故名“白胖子”。總的來看，白胖子的健康水平較好，控制體重的關(guān)鍵是靠生活方式的改變，如均衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等。一般情況下，不需要特別的藥物干預(yù)。

【專家點(diǎn)評(píng)】專家介紹說，中醫(yī)對(duì)肥胖有自己的理論，即便是白胖子也是不健康的。比如元代名醫(yī)早已經(jīng)提出“肥白人多痰濕”的觀點(diǎn)。清代名醫(yī)則進(jìn)一步指出：“夫肌膚柔白屬氣虛，外似豐溢，里真大怯，蓋陽虛之體，惟多痰多濕。”說明即使白胖子也存在氣虛、陽虛以及痰濕的可能性，這些也許西醫(yī)檢測(cè)沒有什么健康問題，但是在中醫(yī)看來已經(jīng)屬于病態(tài)，需要治療了，而且有這些證型的人即便沒有達(dá)到西醫(yī)所說的“病”的階段，至少也會(huì)感覺不舒服，所以并不是代表一定就健康，還是應(yīng)該科學(xué)減肥，比如采用針灸減肥，對(duì)西醫(yī)所指的單純性肥胖的白胖子來說效果還是不錯(cuò)的。

紅胖子——伴高血壓、多汗怕熱、代謝旺盛的肥胖

【網(wǎng)貼摘要】紅胖子脾氣較為急躁，一激動(dòng)就容易出現(xiàn)面部甚至全身皮膚潮紅并伴有出汗。平時(shí)雖然經(jīng)常活動(dòng)，但體重卻沒有明顯的下降。紅胖子減肥除了“管住嘴、邁開腿”，還需對(duì)高血壓等并發(fā)疾病作積極的藥物干預(yù)，應(yīng)將血壓穩(wěn)定控制在135/85毫米汞柱以下。

【專家點(diǎn)評(píng)】專家介紹說，“紅胖子”有點(diǎn)像中醫(yī)證型中“瘀血阻滯”型的肥胖患者。這類患者不但肥胖，而且面色紫紅或暗紅，心悸乏力，胸悶氣短，活動(dòng)后加重，女的“紅胖子”還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)比較嚴(yán)重的癥狀，多為絞痛或刺痛，經(jīng)血紫暗，多見血塊，舌暗紅或有瘀點(diǎn)、瘀斑。從西醫(yī)的角度來說，紅胖子多伴高脂血癥，血液中存在著大量的脂肪，其黏膩影響血流通暢性，又會(huì)沉積于血管壁使動(dòng)脈硬化，加重瘀血狀況。紅胖子多見于久臥、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的坐班族，還有進(jìn)食油脂食物較多、飲水較少者，年齡偏大者以及精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)的人群，所以這類肥胖者的減重之路不僅是多運(yùn)動(dòng)、節(jié)飲食，還要及時(shí)采用中西醫(yī)結(jié)合療法改變這種血瘀的體質(zhì)。