經研究八種大病與懶惰有關
社會越來越進步,可很多人卻變得越來越懶。比如有了汽車,我們懶得步行或騎自行車;有了電視機,懶得出門散步;有了遙控器,懶得手動調臺;有了影碟機,懶得去電影院。意大利福利、衛生與勞工部最近公布的居民健康狀況報告顯示,懶惰已經和吸煙一樣,成為人們長壽的克星,該國每年約有2.8萬人死于與懶惰有關的疾病。那么,懶惰到底是怎么讓人壽命變短的呢?
懶惰讓人少活10年
社會越來越進步,可很多人卻變得越來越懶。比如有了汽車,我們懶得步行或騎自行車;有了電視機,懶得出門散步;有了遙控器,懶得手動調臺;有了影碟機,懶得去電影院。意大利福利、衛生與勞工部最近公布的居民健康狀況報告顯示,懶惰已經和吸煙一樣,成為人們長壽的克星,該國每年約有2.8萬人死于與懶惰有關的疾病。那么,懶惰到底是怎么讓人壽命變短的呢?
懶惰是場隱形瘟疫
2009年,在意大利有多少懶蟲?這份居民健康狀況報告告訴我們,他們大概占到整個意大利國民的40.2%。這些人在業余時間既不參加體育鍛煉也不參加體力勞動,其中,久坐不動的男性和女性比例分別為35%和45%。
與意大利人相比,英國人的懶惰程度更勝一籌。英國最近公布的調查結果顯示,在家看電視時,15%的英國人寧愿忍受毫無趣味的電視節目,也不愿起身拿遙控器轉換頻道;在受訪的夫妻中,73%的人睡前“懶”得和伴侶親熱、過性生活;超過一半的英國人表示,他們下班后懶得理心愛的寵物,不愿出去遛狗;另有36%的人眼睜睜看著剛開走的公交車,懶得去追;59%的人懶得走樓梯,哪怕他們的辦公室就在二層;64%的英國父母承認,工作太繁忙,他們懶得抽時間陪孩子玩,使孩子在學齡前因缺乏運動,變成了一個個“胖墩”。調查指出,除了工作忙碌外,過分依賴便利設施、網絡購物、經常使用遙控裝置,都是讓英國人越來越懶的原因。
澳大利亞一家最大的健康保險公司在2009年底也發布了關于懶惰的研究報告。報告指出,澳大利亞人77%的上班時間都是坐在辦公椅上,另外23%的時間只做一些低強度的運動,如起身復印文件、去吃中午飯等。懶惰已經像一種隱形的瘟疫,在全球肆意傳播。
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