災(zāi)難來(lái)臨前大都會(huì)有一段平靜的時(shí)期，所以如果我們學(xué)會(huì)了觀察平靜時(shí)期的一些征兆，就能從其中嗅出一絲危險(xiǎn)的氣味，從而達(dá)到預(yù)防的效果。心臟病也是如此，今天我們就教大家如何觀察心臟病人平靜時(shí)期的一些危險(xiǎn)征兆，希望能幫助心臟病患者避免心臟病的突然發(fā)作。

1.憋悶、脹滿 惡心欲吐感

有些人由于患過(guò)胃病， 所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會(huì)出現(xiàn)絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺(jué)，有時(shí)還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，大便后雖會(huì)有一些緩解，但不適的感覺(jué)不會(huì)完全消失。

2、下頜骨疼痛。

下頜骨兩側(cè)疼痛，有時(shí)擴(kuò)散到頸部一側(cè)或雙側(cè)。

3、前臂和肩膀疼痛。

盡管左臂和左肩受到影響最為常見(jiàn)，但嚴(yán)重時(shí)也會(huì)放射到右臂，當(dāng)然僅右臂一側(cè)出現(xiàn)疼痛者是極為常見(jiàn)的。盡管疼痛不太嚴(yán)重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會(huì)擴(kuò)散到腕部和手指，通常僅限于前臂內(nèi)側(cè)，這個(gè)一定要和頸椎病相鑒別。

4.出現(xiàn)呼吸急促、喘不過(guò)氣來(lái)的現(xiàn)象

有些心臟病患者除了常見(jiàn)的癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、喘不過(guò)氣來(lái)的現(xiàn)象，這種呼吸困難常被人們稱為“氣不夠用”。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎可恢復(fù)正常，但是當(dāng)患者重新走動(dòng)時(shí)，喘息又開(kāi)始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。

5、嚴(yán)重疲勞。

急走之后出現(xiàn)嚴(yán)重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒(méi)有。疲勞并不局限于身體的某個(gè)部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴(yán)重疲勞，就應(yīng)立即上醫(yī)院檢查。

約有20%的心臟病患者在發(fā)作前有一段相對(duì)“平靜”的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期常常不引人注意，就連醫(yī)生有時(shí)也會(huì)忽視。很多心臟病患者事后回憶說(shuō)，在心臟病發(fā)作之前的幾小時(shí)、幾天甚至幾個(gè)星期時(shí)，身體就有異樣的感覺(jué)。對(duì)此，專家們警告說(shuō)，如果你的身體有異樣的不適感覺(jué)，就應(yīng)該找醫(yī)生檢查。

如果你自己或你身邊的人出現(xiàn)了上述癥狀，該怎么辦呢?

專家認(rèn)為，首先注意觀察，如果癥狀持續(xù)時(shí)間超過(guò)15-20分鐘，不管疼痛或不適多么輕微，都應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診斷。有些人覺(jué)得自己無(wú)心臟病史，因此沒(méi)有引起警惕，結(jié)果貽誤了治療時(shí)機(jī)，引起了嚴(yán)重后果。