“健康是金、長壽是福”，很多人在日常飲食起居中追求養(yǎng)生保健的同時卻在認識上陷入養(yǎng)生誤區(qū)，養(yǎng)不得法，因此收效甚微。如何才能更好的在生活中滲透進養(yǎng)生保健的好習慣？在此，杜那司總裁國際美容專家劉正老師為大家提供了自己獨有的養(yǎng)生方法。從飲食調養(yǎng)到運動保健都有很好的介紹，現(xiàn)在我們就開始今天的養(yǎng)生之旅！

患了中風，腦部的微血管，會慢慢的破裂, 遇到這種情形，千萬別驚慌, 無論在浴室、臥房或任何地方, 千萬不可移動患者。

如果移動，會加速微血管的破裂, 要先把患者扶起坐穩(wěn)以防止再摔倒，這時,趕緊取注射用的針; 如果沒有，就拿縫衣針或是大頭針，用火燒消毒一下, 在十個手指尖刺下去，萬一血不出來，可用手擠，等見血了(如豆粒似的一滴), 大約幾分鐘之后，患者的氣色就會變過來了，兩眼也有神了。

如果嘴也歪了，就拉搓耳朵，把耳朵拉紅，使之充血，在耳垂部位，各刺二針，各流二滴血, 大約幾分鐘以后， 嘴形恢復正常，說話也清清楚楚了,靜坐一陣子，喝一杯熱水, 嘴就恢復原狀了。

等一切恢復正常, 感覺沒有異狀時再送醫(yī)，一定可以轉危為安，否則，若是急著送醫(yī),一路顛跛震動, 恐怕還沒到醫(yī)院，他腦部微血管, 差不多已經都破裂了。

反觀一般腦中風患者，都是送醫(yī)時，經過一路震蕩, 血管急速破裂，以致多數(shù)患者一病不起，所以, 腦中風最幸運者，僅能保住老命，而落得終身殘疾, 這是一個多么可怕的病癥。

如果大家都能記住這 《放血救命》的方法，立刻施救，在短短時間能起死回生，而且保證百分之百的正常, 那腦中風，在死因排行榜上就可以除名了。