節(jié)日期間如何照顧老人飲食
節(jié)日期間喜氣洋洋,飲食上也是豐盛可口。但是如果家里有老人,還是需要注意,端上桌的菜總是要給大家吃的,總不能不讓老人家吃。那如何做才能及滿足大家的口服,又顧及老人的健康呢?
了解老人適合吃什么,再用這些食材烹飪,就能做到。
肝膽病人:適量蛋白質(zhì),限制膽固醇
春節(jié)期間走親訪友,美食自然少不了,魚、肉、禽、蛋、油等成了節(jié)日美食的主角,不論在家里聚餐還是朋友在飯店聚會(huì)都差不多是這些東西,患有肝膽疾病的病人需要利用飲食來保護(hù)肝臟功能,刺激膽汁分泌及腸道保持正;顒(dòng),減少脂肪及膽固醇代謝,促進(jìn)肝臟功能恢復(fù)。
飲食應(yīng)適量食用雞、魚類、瘦牛肉、瘦豬肉、豆腐、豆?jié){等;供給足量易消化的糖,多給予含淀粉高的食物,適當(dāng)增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等;限制含膽固醇高的食物,忌用油煎、炸、炒方法,飲食宜少吃多餐。
胃腸疾病:一日三餐,七八分飽
患有胃腸疾病的病人飲食一定要有規(guī)律,規(guī)律的飲食,有利于主管消化道蠕動(dòng)和分泌的植物神經(jīng)系統(tǒng)有規(guī)律的活動(dòng),而當(dāng)飲食不規(guī)律時(shí),比如飲食不能定時(shí)、定量,饑一頓、飽一頓等,自然會(huì)引起消化道的運(yùn)動(dòng)和分泌失調(diào),導(dǎo)致相應(yīng)的胃腸疾病產(chǎn)生。
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