酒和碳酸飲料都是聚會(huì)餐桌上必不可少的飲品，很多人喜歡在喝酒之后，喝一瓶可樂或者七喜來綜合一下，希望這樣能夠稀釋酒精。然而，很多人不知道，這樣的壞習(xí)慣會(huì)給自己的身體帶來傷害。下面，讓我為大家介紹酒后喝碳酸飲料的害處。

飲食習(xí)慣：

1)白酒，可樂等汽水飲料成為人們餐桌上的常客。其實(shí)白酒忌與汽水同飲，因?yàn)檫@樣會(huì)增加器官損害，白酒、汽水同飲后，會(huì)使酒精很快在全身揮發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害，對(duì)心腦血管也有損害。

2)喝酒時(shí)，很多人喜歡喝點(diǎn)碳酸飲料，比如可樂、雪碧等，以為這樣酒被“稀釋”了，可以降低“酒勁”，其實(shí)不然。從消化系統(tǒng)的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w，會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。大家為了解暑，覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意。

3)白酒和碳酸飲料(包括汽水、可樂、雪碧等)摻和在一起飲用，對(duì)健康是有害的。當(dāng)酒和汽水在*內(nèi)摻和以后，會(huì)使酒精很快散布到人的全身，并且產(chǎn)生大量的二氧化碳，它會(huì)刺激胃黏膜，減少胃酸分泌并影響消化酶的產(chǎn)生。患有腸胃病的人如飲酒后又大量喝帶氣的飲料，有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。

安全飲食提示：

1)可樂里面有碳酸汔，飲酒后喝碳酸飲料會(huì)加速身體對(duì)酒精的吸收，增加肝腎負(fù)擔(dān)，所以喝酒后喝可樂更容易醉。

2)茶葉中的茶堿會(huì)和酒精發(fā)生瓜，增加胃的負(fù)擔(dān)，所以酒后喝茶也是不好的。

酒后最好是喝以下幾種飲料：牛奶、蜂蜜水、酸奶、功能型飲料、鮮榨果汁飲料。

生活水平提高了，人們對(duì)“吃”的問題越來越重視，但也更應(yīng)重視安全飲食，這樣才能更加健康的活著。

很多人不僅喜歡酒后喝碳酸飲料，甚至用七喜等碳酸飲料來兌酒，這種做法是非常有損健康的。酒后喝碳酸飲料對(duì)胃的刺激和傷害會(huì)更加大，建議大家，在喝酒之后喝杯熱開水暖暖胃是最好的。而碳酸飲料喝酒摻和之后會(huì)影響腸胃健康，對(duì)肝腎等內(nèi)臟器官的傷害也是不可估量的。