大家在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意牛皮癬的出現(xiàn)，一旦患上這種疾病之后會有很多的影響，平時大家應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化，而且要注意合理的飲食，避免造成更多危害后果，要注意合理的進(jìn)行保健，這種疾病因素很多，那么，牛皮癬的常見食療方法都有哪些？

食療方可有效緩解牛皮癬

牛皮癬又稱銀屑病，主要原因為皮膚鱗屑是此病的主要癥狀之一，其產(chǎn)生原因為皮膚角質(zhì)層過度角質(zhì)化，一些食療方可調(diào)節(jié)角質(zhì)層的代謝，減少皮膚鱗屑的產(chǎn)生，常用的食療方有以下三種。

1。田螺粥

原料：田螺肉60克，大米100克，鹽、味精各2克。做法：田螺肉洗凈，切薄片；大米淘洗干凈去泥沙。大米放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，加入田螺肉、鹽、味精，煮熟即成。用法：每日1次，每次吃田螺粥150。功效：田螺粥具有潤燥，止渴的功效。

2。甘蔗粥

原料：甘蔗汁250克，大米100克。做法：大米淘洗干凈，放入鋁鍋內(nèi)加水適量。將鋁鍋置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，加入甘蔗汁，攪勻即成。用法：每日1次，吃粥150克。功效：甘蔗粥具有潤燥止渴，生津的功效。

3。仙茅燉羊肉

原料：仙茅20克，菟絲子15克，當(dāng)歸10克，羊肉250克，料酒6克，鹽、味精各4克。做法：仙茅、菟絲子、當(dāng)歸洗凈；羊肉洗凈，切成3厘米見方的塊。仙茅、當(dāng)歸、菟絲子、羊肉、料酒同放燉鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽、味精即成。用法：每日1次，每次吃羊肉100克，喝湯。功效：仙茅燉羊肉具有調(diào)攝沖任，祛風(fēng)潤燥的功效。

溫馨提示：希望大家盡早了解牛皮癬，而且要注意合理的嬰保健身體，并且在日常生活當(dāng)中，不要盲目的濫用藥物，而且很多的偏方容易找的品種，還會危害到患者生命，平時大家應(yīng)該盡早的了解這種疾病，全面的進(jìn)行營養(yǎng)搭配，盡早的恢復(fù)到健康狀態(tài)。