高麗參即朝鮮人參，由于其擁有數不勝數的養(yǎng)生功效，在世界上有享有很高聲譽。食用高麗參能夠有效的提升身體免疫力，增強體質，預防疾病，對我們身體健康十分有益，是難的的補藥。下面，讓我為大家介紹高麗參的十大養(yǎng)生功效。

高麗參味甘、微苦、性微溫。入肺、脾、心、腎經。具有大補元氣、強心滋補、益智養(yǎng)神、抗衰老及滋補等功效。對促進骨髓細胞內核酸的合成，促進機體的物質代謝、提高免疫力和造血機能、增進機體的防病能力及抗嚴寒、抗高溫、增強記憶力等方面都具有明顯療效。高麗參在預防糖尿病，動脈硬化，高血壓等方面亦有明顯效果。此外還有抗癌，控制疾病，促進血液循環(huán)，疏經通絡，抗疲勞，增強免疫力、安神增智等功效。

高麗參主治食少倦怠，反胃吐食，大便滑泄，消渴，勞傷虛損，氣虛欲脫，汗出肢冷，脈微欲絕，肺虛喘咳，眩暈頭痛，語聲低怯，脾虛倦急，神志不安，失眠健忘，腎氣不足，尿頻陽痿，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，大病久病之后氣血津液虧耗及一切氣血津液不足之征。

高麗參的藥理作用如下:

1.益智健腦

高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。對記憶力減退和運動協調能力下降的人，如經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗參也具有改善這種障礙現象的作用。

2.鎮(zhèn)痛

專家通過做傳感神經細胞試驗發(fā)現，高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。

3.防癌和抗癌

高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細胞的增殖活性，同時也可抑制癌細胞轉移。

4.增強免疫力

高麗參提取物可恢復因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂霉素)而下降的細胞性免疫反應，尤其乙醚提取物可激活或增強細胞性免疫，及自然殺傷細胞的活性，對提高免疫力有很大的功效。

5.控制糖尿病

高麗參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質，其中人參皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的發(fā)生。

6.健肝

高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。此外，高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。

7.調節(jié)血壓

近年來，專家通過對高麗參有效成分和功效的研究，高麗參調節(jié)血壓的作用逐步得到了揭示。高麗參具有擴張血管作用，能改善血液循環(huán)，其中的皂苷成分通過促進血管內皮細胞釋放一氧化氮，可達到降血壓作用。

8.抗疲勞及抗壓

經研究發(fā)現，持續(xù)服用高麗參對促進運動員疲勞累積的恢復和預防運動性貧血有很大幫助。

9.改善女性更年期障礙

據調查，有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗參后，有80%的人承認服用高麗參后癥狀明顯改善。專家稱，這些女性如根據癥狀來調整用量，還可提高療效。

10.改善男性性功能障礙

高麗參可防止因壓力導致的男性性功能障礙。經臨床試驗，勃起障礙患者(90人)服用高麗參后，在勃起程度、性欲及滿意度等方面都有所改善。

高麗參有大補元氣、增強體質、生津安神等諸多作用，可謂“中藥瑰寶”。然而，需要特別提醒大家的是，高麗參雖好，但是不宜多吃，感冒以及疼痛、失血的人群不宜食用。