不少人都知道，隔夜茶由于放置時間太久，時間過久，維生素或者大多數(shù)的養(yǎng)生功效已喪失，而且茶葉中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的絕佳場所。所以，很多人通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。其實，沒有變質(zhì)的隔夜茶如果加以好好利用就會變成養(yǎng)生的利器，不但為我們的健康加分，也可以為我們的生活增加不少便利性。下面推薦隔夜茶的九種保健用途。

隔夜茶的九種保健功效

1、固齒潔齒

茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會增強對酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生;氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

2、止癢

用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

3、抗癌、抗氧化

茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。

4、止血

隔夜茶中含有豐富的酸素，可加速血液的凝聚，阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

5、明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

6、生發(fā)

用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

7、除口臭

茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

8、防曬

皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

9、去腥除油膩

隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。

盡管隔夜茶的好處多多，但是使用時要以茶葉不變餿為前提。茶葉一旦被沖泡后，很容易腐敗變味。特別是放置24小時以上的茶葉，最好丟棄不用，拿來飲用會導(dǎo)致腹瀉。