自測(cè)血壓
血壓高了得吃降壓藥,血糖高了,要吃控制血糖的藥物,這是很多人都已經(jīng)具備的醫(yī)學(xué)常識(shí)。然而血脂高了呢?不少人認(rèn)為:“減減肥不就行了。”減肥固然是沒(méi)有錯(cuò),但如果你的血脂異常已經(jīng)超出了正常范圍,而且你本身還是一個(gè)高血壓或糖尿病患者,那么你就要注意了,這是非常危險(xiǎn)的。血管里的“壞膽固醇”此時(shí)正在一步步殘食著你的健康,甚至為冠心病、猝死和腦卒中等心腦血管意外埋下了定時(shí)炸彈。
據(jù)介紹,我國(guó)目前心腦血管疾病患者已超過(guò)2.7億人,每5個(gè)成年人中就有1人患有心腦血管疾病;每年死于心腦血管疾病近300萬(wàn)人,占我國(guó)每年總死亡人數(shù)的1/3,平均每10秒鐘就有1人死于心腦血管疾病。其中高血脂、高血壓、高血糖(俗稱(chēng)“三高”)、吸煙、肥胖等已成為心腦血管事件的主要危險(xiǎn)因素。
早在上世紀(jì)六七十年代,美國(guó)心腦血管疾病死亡率就出現(xiàn)了“由升轉(zhuǎn)降”的拐點(diǎn)。相比之下,我國(guó)目前心腦血管病發(fā)生率仍在逐年上升,未來(lái)20年里我國(guó)40歲以上心腦血管疾病的發(fā)病人數(shù)還將增長(zhǎng)2~3倍。據(jù)目前預(yù)測(cè),即使采取干預(yù)措施,到2020年中國(guó)心腦血管疾病死亡率才會(huì)出現(xiàn)拐點(diǎn)并逐步下降。
高膽固醇--心腦血管病“禍?zhǔn)?rdquo;
專(zhuān)家指出,目前造成中國(guó)心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素主要有高血壓、高血脂、高血糖,經(jīng)過(guò)我國(guó)政府及醫(yī)務(wù)工作者多年的努力,高血壓和高血糖的防控得到了很大的進(jìn)展,但高血脂的知曉率、治療率和控制率卻仍然很低。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科及心臟中心主任霍勇教授介紹,高血脂主要與膽固醇相關(guān),膽固醇升高是冠心病等心腦血管疾病死亡率上升的最重要的危險(xiǎn)因素之一。
據(jù)了解,我國(guó)人群膽固醇水平正不斷攀升,成為造成中國(guó)人冠心病等心腦血管疾病發(fā)病和死亡的主要原因。以北京為例,1984~1999年冠心病死亡的增加,其中77%歸因于膽固醇水平的增高。
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