測你有活到100歲潛質(zhì)嗎？
時光不斷推移，知識不斷積累，人們的壽命也在不斷地延長�；畹�100歲，對于我們來說，也許并不遙遠。以下問題，你的答案是什么呢?
1.“一個人越瘦，壽命越長。”
保持合理的BMI指數(shù)
正確答案：錯!過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態(tài)是：保持合理的BMI指數(shù)。
相關(guān)文章
-
亞健康自測的十個方法其實我們的身邊有很多的人們正在處于亞健康的狀態(tài)當中，那么你知道嗎？到底我們的身體當中有沒有亞健康？我們應該選擇什么樣的方
-
自測：你屬于亞健康人群嗎？有很多人總是覺得自己的身體很健康，可是當體檢的時候卻發(fā)現(xiàn)自己的指標存在有異常的情況，其實這就是我們的身體是處于亞健康的狀
-
日常如何預防亞健康對于亞健康的護理，還要注意適當?shù)腻憻捝眢w。最好是早晨起來進行鍛煉，但是一定要注意根據(jù)自己的體質(zhì)來進行運動鍛煉。強度不要過
-
過度肥胖會造成哪些危害呢肥胖人群現(xiàn)象在日常并非少見，現(xiàn)在飲食營養(yǎng)有了很大提高，并且在飯后都沒有養(yǎng)成良好的運動鍛煉習慣，這樣久而久之的長期下去勢必
-
六點表現(xiàn)自測肝臟是否健康現(xiàn)在有一些人的生活壓力比較大，平時不注意自己的合理飲食而出現(xiàn)一些肝病，并且近年來一些肝病的發(fā)生率正在不斷地流行，發(fā)病率也