襯衫和領(lǐng)帶是現(xiàn)代上班族的日常必備用品，但是鮮有人知道這些東西也會(huì)引發(fā)勁椎、腰背的不適。正確使用才能防止對(duì)我們身體不必要的損害。

不得不說(shuō)現(xiàn)在的某些時(shí)尚因素違背了*工學(xué)。如過(guò)緊的牛仔褲、領(lǐng)帶、恨天高以及整形內(nèi)衣等，人們追求美麗的同時(shí)卻忽略了這些東西給身體帶來(lái)的危害。下面根據(jù)日本某網(wǎng)站的介紹，提醒大家?guī)追N時(shí)尚帶來(lái)的健康問題，請(qǐng)大家務(wù)必引以為戒。

襯衫與領(lǐng)帶

尤其是辦公室一族，經(jīng)常抱怨頭痛、視線模糊、耳朵周圍疼等等，而罪魁禍?zhǔn)缀苡锌赡芫褪沁^(guò)緊的襯衫衣領(lǐng)或者領(lǐng)帶。據(jù)專家警告說(shuō)，這樣會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足、眼壓增高、青光眼風(fēng)險(xiǎn)增大。去年，某雜志以韓國(guó)公司職員為對(duì)象進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，領(lǐng)帶過(guò)緊導(dǎo)致頭部活動(dòng)范圍變小，從而加劇了背部及肩膀肌肉的緊張程度。

另外，領(lǐng)帶不像普通衣物那樣頻繁地洗滌，所以很容易成為感染癥的傳播媒介。醫(yī)院里禁止醫(yī)生打領(lǐng)帶就是這個(gè)原因。

束腰寬帶

束腰寬帶具有矯正體形的效果，但是卻可能壓迫外側(cè)大腿皮神經(jīng)，導(dǎo)致膝蓋至骨盆部位失去知覺，這種癥狀被稱為“知覺異常性大腿神經(jīng)痛”。在腰部別著手槍的警察、穿芭蕾舞裙的芭蕾舞演員等之間十分常見。

過(guò)緊的牛仔褲

穿著如同火柴棒一般纖細(xì)的緊身牛仔褲，不僅會(huì)壓迫神經(jīng)，而且會(huì)導(dǎo)致消化不良。1993年，據(jù)美國(guó)康涅狄格州內(nèi)科醫(yī)生貝塞稱，因進(jìn)食后數(shù)小時(shí)內(nèi)，腹部不適、脹氣、胃灼熱、噯氣而求醫(yī)問藥的患者呈逐年遞增傾向。其中大部分為中老年男性。貝塞醫(yī)生表示，“只需將褲子的尺寸與腰圍作比較，便可輕松診斷。通常相差7.5厘米以上。”

與上世紀(jì)90年代初相比，現(xiàn)在的牛仔褲越變?cè)骄o，簡(jiǎn)直是“有過(guò)之而無(wú)不及”，這也是導(dǎo)致腰痛以及女性念珠菌炎癥等疾病的原因之一。

調(diào)整型內(nèi)衣

長(zhǎng)時(shí)間穿著過(guò)緊的調(diào)整型內(nèi)衣，會(huì)引發(fā)神經(jīng)壓迫以及消化道等一系列問題。而且，內(nèi)衣邊緣也會(huì)留下難看的穿著痕跡。調(diào)整型內(nèi)衣由于壓迫上腹部、妨礙肺泡充分?jǐn)U張，使得吸入氧氣不夠，所以人站起身時(shí)會(huì)感到暈眩。此外，面向男性的收腹用“compressionwear”也有同樣的風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)論廣告里吹噓得多么天花亂墜，腹部偏離正確的位置卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。

鞋

腱膜瘤、錘狀指、疲勞性骨折、腳踝扭傷與穿著跟高在5厘米以上的鞋子不無(wú)關(guān)系。另外，高跟鞋還可能引發(fā)莫頓神經(jīng)官能癥(腳趾間神經(jīng)損傷)、科勒第二跖骨病(供血不足導(dǎo)致足骨部分壞死)等疾病。而平底鞋，尤其是底特別薄、支撐力不夠的鞋子也是問題多多。無(wú)法支撐足弓的鞋子易引發(fā)足底筋膜炎。

包包、飾品

單肩包，尤其是肩帶長(zhǎng)、晃動(dòng)嚴(yán)重的包包無(wú)形中給背部增加不少壓力。美國(guó)脊柱脊椎調(diào)整協(xié)會(huì)建議，女性最好不要背超過(guò)自身體重10%的包包。

戒指、耳環(huán)、皮帶扣、牛仔褲鉚釘?shù)热艉�有鎳，�?duì)鎳金屬過(guò)敏的人就會(huì)出疹子，皮膚發(fā)癢。戒指下若殘留肥皂、水分，也會(huì)引發(fā)丘疹，尤其是寶石下方留有空隙的鑲嵌式戒指，更易出現(xiàn)問題。

襯衫和領(lǐng)帶是現(xiàn)代上班族的日常必備用品，但是鮮有人知道這些東西也會(huì)引發(fā)勁椎、腰背的不適。正確使用才能防止對(duì)我們身體不必要的損害。