頭痛煩躁 按摩百會穴最有效
百會穴又名“百歲穴”。當(dāng)人頭痛、失眠、煩躁的時(shí)候，最有效的方法就是按摩百會穴。
穴位位置：位于頭頂?shù)恼芯�和兩耳尖連線的交點(diǎn)處，也就是頭頂?shù)恼行摹?/p>
保健作用：具有醒腦開竅、安神定志、升陽舉陷的功效。
主治疾�。侯^痛、痔瘡、高血壓、目眩失眠、焦躁等。
按摩方法：經(jīng)常按摩百會穴(每天100次)。
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