正是奮發(fā)有為、中流砥柱的年紀(jì)，然而在上班族急匆匆的腳步中，我們聽到了另一種腳步――疾病偷襲的腳步。

北京晚報(bào)公布了一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告，亞健康人群的十大癥狀分別是：高血脂癥、脂肪肝、內(nèi)外混合痔、乳腺增生結(jié)節(jié)(女)、高血壓病、婦科疾患、肝功能異常(GPT)、前列腺增生(男)、各型鼻炎、宮頸刮片(1、2級(jí))。其中高血脂癥仍是亞健康人群的頭號(hào)殺手，此外，冠心病、高血糖、白內(nèi)障等異常疾病也在不同程度地威脅著亞健康人群。而記者采訪中了解到：胃腸消化道疾病、高血壓病、婦科疾患、肝炎、心理疾病和亞健康狀態(tài)等6種疾病，正在偷襲在職場(chǎng)路上打拼的上班族們。

總結(jié)這幾種疾病肆虐的原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，精神緊張是上班族的頭號(hào)殺手，高血壓病、胃腸道疾病、心理疾病甚至肝炎都因它而起;其次生活不規(guī)律、飲食不當(dāng)成為重大疾病的主要誘因。是它們讓好端端的身體日漸羸弱，處于亞健康狀態(tài)，然后每況愈下。

在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，人們?cè)谏�活工作中，承受的心理壓力過大，會(huì)導(dǎo)致心理推移、神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，引起各種疾病。另外，吸煙、過度飲酒、高脂肪或過量飲食、缺少運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等不良生活習(xí)慣都會(huì)使我們健康的身體逐漸轉(zhuǎn)變成為亞健康狀態(tài)，最后導(dǎo)致腫瘤、心腦血管疾病等各種疾病發(fā)生。

緊張、生活無常本來是為了工作，但患病之軀最終耽誤了工作，這樣的結(jié)果沒有人愿意看到。那么，就聽聽醫(yī)生的建議，了解自己，檢查生活，不讓疾病偷襲成功。