跳華爾茲舞曾經(jīng)一度是貴族們的專屬，如今已經(jīng)成為大眾的舞蹈，它美麗風情的舞姿吸引著很多愛好者，但是你你知道它還有治病的功效嗎?據(jù)報道，意大利研究人員日前提出了一個修復心臟病患者受損心臟的新奇方法——跳華爾茲舞。

意大利研究小組，針對110名心臟病患者進行研究表明，華爾茲在提高運動能力方面同自行車和踏車鍛煉一樣有效。研究參與者還說，他們的睡眠質(zhì)量、情緒以及從事業(yè)余運動、家務(wù)等方面的能力都較其他人有顯著改善。

鍛煉對心臟病發(fā)作過的患者尤為重要，但讓他們堅持鍛煉習慣卻十分困難。研究人員指出，高達70%從事傳統(tǒng)鍛煉項目的人均半途而廢，“所以我們必須找到可以持續(xù)引起患者興趣的鍛煉方式。”

據(jù)研究人員介紹，他們之所以選中華爾茲，是因為這種舞蹈“全世界人都知道”，而且是一種不錯的有氧呼吸運動。華爾茲可能有助于心臟病發(fā)作過的患者重新恢復力量。89名男性和11名女性參與了這次研究，平均年齡為59歲，全部是心力衰竭患者。

心力衰竭是指心臟無法以足夠快的頻率供血而導致的肺部充血、氣短等問題，此時像爬樓梯、遛狗等簡單活動也難以進行，毫無快樂可言。