“水是生命之源”，恐怕這句話我們從小到大不知道聽過多少次了，的確，水對(duì)于我們每個(gè)人來說都是非常重要的，對(duì)于小寶寶來說更是這樣。但是不同年齡段的寶寶對(duì)水的需求量是不同的，那么下面就跟小編一起來看看不同年齡段的小寶寶的需水量都是多少。

1.6個(gè)月以內(nèi)：原則上不需喂水，特殊情況特殊處理

一般來說，如果是6個(gè)月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶，原則上不需要額外喂水;混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質(zhì)和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會(huì)表現(xiàn)出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加多少水也沒有標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)個(gè)體具體情況酌情調(diào)整，例如，按照奶與水的比例為100:20左右喂水。如果過多喂水，反而會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，甚至影響到正常喝奶。

2.6個(gè)月到1歲：水的總的攝入量每天達(dá)到900毫升

到了寶寶滿6個(gè)月以后，就可以少量飲水，特別是在發(fā)熱、腹瀉或天氣熱時(shí)要注意補(bǔ)充水分，尤其是寶寶臉色加深變黃及小便變少時(shí)。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必著急，只要水的總的攝入量每天達(dá)到900毫升一般不會(huì)缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量里。

3.1-3歲：水總適宜攝入量為1300毫升

1-3歲以后的幼兒，水總適宜攝入量為1300毫升，每天可以安排點(diǎn)白開水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯(cuò)的選擇。

4.4歲以上：每天可以飲水800毫升左右

隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。

5.成年：女性飲水可達(dá)到1500毫升，男性飲水可達(dá)到1700毫升

小編有話說：不同年齡的寶寶的需水量不同，寶爸寶媽們不能忽視這個(gè)重要的要求，要根據(jù)寶寶的發(fā)育程度來給寶寶添加水，而且寶寶是上火的高發(fā)人群，要避免寶寶上火就要多補(bǔ)水。