孕婦壞心情的原因 胎寶寶也會(huì)鬧小脾氣
女性在懷孕之后,孩子會(huì)出現(xiàn)鬧情緒的現(xiàn)象,在3個(gè)月的時(shí)候,孕婦就可以感覺(jué)到孩子的踢動(dòng),很多的孩子會(huì)在受到刺激后,出現(xiàn)動(dòng)的現(xiàn)象,到了6個(gè)月的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)發(fā)脾氣的現(xiàn)象,孕婦出現(xiàn)了這樣的感覺(jué),應(yīng)該安撫下孩子,哄孩子開(kāi)心,胎寶寶也會(huì)鬧小脾氣:
孕婦壞心情的原因
1, 生理原因
懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。而激素的變化將使孕婦比以往更容易感覺(jué)焦慮抑郁。(補(bǔ)充一下,當(dāng)然這是題外話:孕婦的心理壓力過(guò)大例如長(zhǎng)期處于心情抑郁狀態(tài),會(huì)影響胎兒的大腦機(jī)能和行為,甚至導(dǎo)致智商降低。不但可能影響胎兒的健康發(fā)育,而且嚴(yán)重的話,可能導(dǎo)致流產(chǎn)、嬰兒先天缺陷(如唇腭裂、聽(tīng)力缺陷、先天性心臟病等)、胎兒體重過(guò)輕等問(wèn)題。
2,心理因素
剛剛懷孕(三個(gè)月以內(nèi))的孕婦可能產(chǎn)生厭惡妊娠、害怕胎兒畸形,害怕流產(chǎn)等等緊張情緒,心理出現(xiàn)恐懼,過(guò)分擔(dān)心,不知所措,從而導(dǎo)致心情抑郁。
懷孕中期3-7個(gè)月的孕婦
情緒比較穩(wěn)定,出現(xiàn)心情抑郁可能性較小
有意思的是
在懷孕末期7個(gè)月到足月時(shí),母體的各種臟器負(fù)擔(dān)也達(dá)高峰。孕婦會(huì)感到疲勞,行動(dòng)不方便,給生活帶來(lái)了諸多不便,這時(shí)精神比較緊張,怕難產(chǎn),怕胎兒發(fā)生意外,以此為誘因,導(dǎo)致心情抑郁。
孕期如何保持樂(lè)觀情緒
心宜平,氣宜和
當(dāng)懷孕的女人情緒不好的時(shí)候,寶寶會(huì)有很大的影響,母子連心可不是嚇人的,如果你遇到不開(kāi)心的事情,最好可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)是要保持事不關(guān)己的態(tài)度,這樣才能讓自己少生氣。
多讀書(shū),讀好書(shū)
讀書(shū)使人明智,孕婦讀書(shū)可以讓心情平靜,也可以讓自身的知識(shí)得到補(bǔ)充,閱讀好的書(shū)籍孩子也是可以感覺(jué)到的,可以讀歷史人物傳記,也可以看優(yōu)美的童話,精美的畫(huà)冊(cè),不要讀負(fù)面的書(shū)籍。
愛(ài)音樂(lè),贏未來(lái)
音樂(lè)對(duì)于胎寶寶的益處無(wú)需多言,不僅能使之健康發(fā)育,而且還能使寶寶更聰慧。在孕第二個(gè)月時(shí),胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育,而且神經(jīng)系統(tǒng)也已初步形成。因此從這個(gè)月的月末開(kāi)始,可以每天播放1~2 次優(yōu)美、柔和的樂(lè)曲,每次放5~10分鐘。
習(xí)書(shū)畫(huà),怡性情
通過(guò)繪畫(huà)胎教,可使胎兒認(rèn)識(shí)外面事物的形象更具體,更深刻,還可激發(fā)胎兒的藝術(shù)細(xì)胞。
繪畫(huà)胎教的途徑
準(zhǔn)媽媽可以上購(gòu)買(mǎi)一些世界名畫(huà)印刷品,貼在墻上隨時(shí)欣賞,而且要用語(yǔ)言向胎寶寶描述所看的圖畫(huà),比如:“寶寶,我們正在看梵高的《向日葵》,金色向日葵千姿百態(tài),在陽(yáng)光下怒放。”
巧妝容,傳審美
一些準(zhǔn)媽媽認(rèn)為懷孕時(shí)穿得邋遢些也無(wú)所謂,其實(shí)不然。自然的妝容、精美的服飾,不僅可以讓孕期的你散發(fā)迷人的光彩,一直保持積極、愉悅的心情,而且你的審美感知、審美情感、審美想象、審美理解,都能對(duì)胎兒的審美素質(zhì)起到強(qiáng)化和優(yōu)化的作用。所以,孕期打扮得漂漂亮亮,不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),更是對(duì)寶寶負(fù)責(zé)。
溫馨提示:孕婦的壞脾氣,也會(huì)影響到孩子的情緒,讓孩子不能健康的成長(zhǎng),大家應(yīng)該注意保持樂(lè)觀的心態(tài),要注意練習(xí)書(shū)畫(huà)的方式。大家應(yīng)該注意保持好的心態(tài),而且也要注意閱讀,這樣可以幫助孩子提高素質(zhì),孕婦也要注意自己的生活要點(diǎn),應(yīng)該注意多休息。
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