孕期很多的小夫妻們?yōu)榱颂�兒的健康發(fā)育，尤其是孕晚期的幾個(gè)月，已經(jīng)實(shí)行了禁欲計(jì)劃，那么是不是小寶寶出生了就可以恢復(fù)夫妻生活了呢?專家提醒，產(chǎn)后性生活不能過早開始，否則會(huì)傷害到女性的健康。

產(chǎn)婦非常的辛苦，哺乳，恢復(fù)身體，每一樣都馬虎不得，那什么時(shí)候才能和另一半重新開始產(chǎn)后性生活呢?一般來說，產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)禁止性交。因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)陰道壁內(nèi)粘膜較為軟弱，易受損傷，性交時(shí)易發(fā)生陰道裂傷和出血不止。

同時(shí)，子宮尚未完全復(fù)原，性交時(shí)易將細(xì)菌帶入而引起子宮內(nèi)膜炎及其附屬器官的炎癥。另外，分娩時(shí)給外陰、陰道等造成的損傷，也會(huì)因過早性交而延遲愈合，甚至引起感染。因此，正常的婦女，在產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)避免性交。

丈夫也應(yīng)了解這一點(diǎn)，暫時(shí)克制自己。每次過性生活的時(shí)間不宜太長，以免影響妻子休息和消耗過多精力。每次性生活以20～30分鐘為宜，要多施愛撫行為。即使是子宮和陰道壁經(jīng)過4～6周已復(fù)原完好，產(chǎn)后的性生活中也應(yīng)象新婚初夜那樣謹(jǐn)慎小心。過性生活時(shí)，丈夫不可行動(dòng)過猛，否則會(huì)傷害妻子剛剛恢復(fù)的陰道。

產(chǎn)婦在分娩前更要禁止性交。一般在懷孕后3個(gè)月就不要再性交，尤其在臨近分娩前應(yīng)絕對(duì)不要性交，以免在分娩后發(fā)生產(chǎn)褥感染。如果在分娩前不久進(jìn)行過性交，很容易將細(xì)菌帶入產(chǎn)道，侵入創(chuàng)面，經(jīng)過分娩就會(huì)發(fā)生產(chǎn)褥感染。離分娩越近，發(fā)生感染的機(jī)會(huì)就越多。

據(jù)有關(guān)資料表明，在410例產(chǎn)褥感染的病例中，有50%以上在妊娠最后1個(gè)月有性交史，9.5%在分娩前1天有性交史。倘在分娩前3天內(nèi)有性交者，有20%可發(fā)生嚴(yán)重產(chǎn)褥感染。最好在開始時(shí)使用避孕藥膏或乳脂等潤滑劑來潤滑陰道，以順利進(jìn)行性生活。

針對(duì)于哺乳期的媽媽來說，婦女在產(chǎn)褥期過后進(jìn)入哺乳期，一般可以恢復(fù)正常的性生活，但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶，大量營養(yǎng)物質(zhì)通過乳汁喂給乳兒，能量消耗很大，理應(yīng)好好休息。所以，為了母親的身體健康及嬰兒的生長發(fā)育，性生活不要過頻。一般情況下，每周過性生活2～3次：或者每周性生活1～2次更適宜。丈夫在過性生活時(shí)要注意保護(hù)妻子的乳房。因?yàn)檫@時(shí)的乳房經(jīng)常充盈大量奶水，如果受壓，會(huì)導(dǎo)致乳房疾病，給大人孩子造成痛苦。

抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，開始您的產(chǎn)后性生活，才能讓您和另一半享受到甜蜜時(shí)光，尤其是對(duì)有哺乳任務(wù)的新媽媽來說，每天的責(zé)任很重大，切勿因?yàn)楫a(chǎn)后性生活而影響了哺乳的責(zé)任，待子宮復(fù)原，產(chǎn)檢合格后，您再開始也不遲。