在我們的身邊，現(xiàn)在也是有非常多的人們并不注重自己在寶寶的身體健康，有很多的寶寶在平時(shí)的時(shí)候都是喜歡玩手機(jī)。到家之后也是經(jīng)�？措娔X手機(jī)的或者是電視這方面的因素，而從而導(dǎo)致了寶寶在三歲的時(shí)候都有了一個(gè)戴近視眼鏡的這種危害的，那么我們應(yīng)該如何保護(hù)護(hù)理小寶寶是眼，這方面的意義才是最好的呢。

預(yù)防近視眼有如下措施：

1.養(yǎng)成良好的習(xí)慣

養(yǎng)成良好的個(gè)人用眼衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)習(xí)時(shí)要選擇有良好采光和照明的學(xué)習(xí)環(huán)境。合理安排一日生活制度，做到勞逸結(jié)合。

2.注意合理營(yíng)養(yǎng)

防止挑食偏食，注意鈣、鋅、鉻等微量元素對(duì)健康的作用，增加蛋白質(zhì)，控制糖類，利于眼睛的發(fā)育。

3.加強(qiáng)體育鍛煉

多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。特別要保證充足的時(shí)間接觸陽(yáng)光。

孩子近視如何治療?

不少家長(zhǎng)眼科知識(shí)匱乏，認(rèn)為近視不算病，隨意配副眼鏡就算了事。殊不知，近視也有可能引發(fā)各種眼部并發(fā)癥。因此，在孩子近視之后，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行視力檢查、醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，然后再矯正處理。

飲食注意合理膳食

日常飲食要多吃富含維生素的蔬菜、水果及鈣質(zhì)食品，少吃甜食，注意飲食的選擇和搭配，如粗細(xì)糧搭配、葷素菜搭配等，要適當(dāng)吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動(dòng)物肝臟等。

定期進(jìn)行視力檢查

聽(tīng)從專業(yè)人士的建議和指導(dǎo)，早期發(fā)現(xiàn)，控制近視的發(fā)生發(fā)展。眼睛如有不適，要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查�；忌辖�視或眼疾時(shí)，要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度數(shù)加深。

如果我們出現(xiàn)了這方面的危害的話，對(duì)于我們的寶寶的身體也會(huì)帶來(lái)非常大的危害的，所以平時(shí)的時(shí)候遵循正確的方式來(lái)做，才能夠給我們的寶寶帶來(lái)非常大的好處的，如果平時(shí)護(hù)理眼睛方面應(yīng)該避免手提電子產(chǎn)品給我們的寶寶帶來(lái)的危害才是最好的，否則的話有可能會(huì)導(dǎo)致失明的危害的。