孕婦血壓低是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，它不僅影響孕婦自身健康，還會(huì)影響胎寶寶的健康，因此，有這種癥狀的孕婦要及時(shí)調(diào)理。那么孕婦血壓低怎么辦呢？要想有效的防治孕婦血壓低，避免胎兒的健康受到危害的話，孕婦就要從飲食上攝入大量的“造血食材”。下面我們就通過(guò)一個(gè)小故事具體來(lái)了解一下!

小吳天生體質(zhì)就比較瘦弱，在以前的檢查中，醫(yī)生也曾提醒小吳，以后要想順利懷上孩子，就要調(diào)理好身子。終于，小吳通過(guò)努力的調(diào)理懷上了寶寶。但小吳原以為懷上了就沒(méi)事了，可不久考驗(yàn)再度降臨，那就是小吳出現(xiàn)了低血壓的現(xiàn)象。在做產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生說(shuō)孕婦低血壓會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。小吳問(wèn)醫(yī)生孕婦低血壓怎么辦，醫(yī)生說(shuō)應(yīng)該從飲食上入手。小吳再問(wèn)孕婦血壓低吃什么好，以下就是醫(yī)生給小吳的一些飲食建議，和小吳情況一樣的孕婦媽咪們也可以看看喔。

血壓低的孕婦應(yīng)適當(dāng)增加鹽的攝入量，而且還要多吃湯菜，多喝水，增加血液量從而增加血壓。記住要少吃利尿食物，如冬瓜。孕婦低血壓如伴有紅細(xì)胞過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素B12以及維生素C等“造血原料”的食物,如豬肝、瘦肉、魚(yú)蝦、大豆以及新鮮水果和蔬菜，這樣食物都是很好的“造血原材”。另外，要增加飲食營(yíng)養(yǎng)、多吃溫補(bǔ)脾腎的食物以及多吃容易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚(yú)、牛奶等，但記得要少吃多餐。還有，要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

孕婦血壓低吃什么好大家都有所了解來(lái)嗎?為了您自身以及胎兒的健康，一定要多注意預(yù)防低血壓現(xiàn)象喔。