當你們做好一切迎接寶寶的準備，卻始終沒有懷上孩子？當你們在尷尬中沉默、在痛苦中相互抱怨時，是否意識到，常年的不良生活習慣、不正確的起居飲食、糟糕的工作環(huán)境，都是阻礙寶寶到來的“罪魁禍首”！

孕育告急！

20年前，我國育齡人群中的不孕不育比例只占到2%-5%，但今天這樣數(shù)據(jù)竟然達到了10%-15%，20年里，不孕不育人群翻了兩番！

在不孕不育的育齡夫婦中，女方因素占8%-22%，男方原因的占25%-375%；男女雙方都有問題的占21%-38%……

女人不孕５大元兇

經(jīng)期同房

經(jīng)期懷孕十分不可取，無論從生理健康的角度講還是從受孕可能性來看。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，而且子宮口也呈微張狀態(tài)，此時過性生活很容易引起細菌感染。再者由于經(jīng)血的排出，陰道內(nèi)的酸性環(huán)境被沖淡，陰道的自潔能力減弱，此時性交,男性生殖器會把細菌帶入,感染子宮內(nèi)膜導致盆腔炎癥,不但會給女方帶來痛苦，嚴重者將造成不孕或?qū)m外孕。應(yīng)該注意的是，經(jīng)期即使使用避孕套，雖然能夠阻止精子進入陰道，但不能防止把細菌帶入陰道。

危險指數(shù)★★★★

多次人流

數(shù)據(jù)表明，育齡婦女因多次做人流手術(shù)導致的盆腔炎、宮外孕、習慣性流產(chǎn)現(xiàn)象也隨之呈上升趨勢，明顯影響女性健康。

人工流產(chǎn)對女性造成的傷害眾所周知，而且人流次數(shù)越多，危害會更大。這是因為，反復(fù)鉗刮子宮內(nèi)膜，使子宮壁變薄，內(nèi)膜越來越少，不但會引起月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)，還會造成生殖道感染、宮腔感染、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，甚至輸卵管阻塞。更可怕的是，反復(fù)流產(chǎn)會使女性未來生育的可能性變小，不但容易使女性難以懷孕，即使懷上了也容易流掉。很多高齡產(chǎn)婦錯過了最佳生育時機，真是追悔莫及�？此坪唵蔚乃幬锪鳟a(chǎn)也有并發(fā)癥，不僅有發(fā)生過敏反應(yīng)的危險，藥物不全還會導致流產(chǎn)后大出血，或者藥流后陰道出血時間過長引發(fā)感染，甚至導致日后不孕。

危險指數(shù)★★★★☆

長期吸煙

在很多城市里，女性也成為香煙忠實的“粉絲”，然而，香煙除了能誘發(fā)癌癥，更對女性的生育甚至胎兒有著重要的影響。

有人曾給動物做過這樣的實驗：給大白鼠投喂尼古丁，發(fā)現(xiàn)雌鼠在輸送卵子、形成胚泡和受孕的著床方面都有延遲現(xiàn)象。并且著床的部位也變得狹小，多集中在輸卵管開口部周圍著床。在臨床實驗中，亦可見到輸卵管的纖毛運動和功能在尼古丁的影響下會產(chǎn)生一些障礙。同時，吸煙亦可引起免疫功能低下。一旦免疫功能低下，則輸卵管和其他盆腔器官便容易遭受感染，最后便可形成不孕或?qū)m外孕。此外，孕早期吸煙的女性還很容易發(fā)生流產(chǎn)事件。

危險指數(shù)★★★☆

壓力過大

都市快節(jié)奏的生活，令很多人的心理壓力逐漸“膨脹”得不到釋放，這種壓力隨著年齡的增長也在不斷放大，沉重的精神壓力使一些婚后女人無法正常孕育孩子，遠離了兒女繞膝的天倫“美景”。

長期不良的心理狀態(tài)，包括長時期性生活得不到滿足，無論男女均可造成盆腔血管持續(xù)擴張和淤血，女性甚至還可導致盆腔淤血癥，不利于受孕。心理學研究表明，精神性不孕婦女在個性特征上，多半是依賴性大、情緒容易波動、焦慮抑郁；有些婦女是因老人或丈夫盼孩子心切，而自己對懷孕和分娩有恐懼心理，這些心理矛盾都可產(chǎn)生緊張情緒和思想負擔，并可通過神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響卵巢的功能，以致不孕。

危險指數(shù)★★★

過度減肥

現(xiàn)代女性以瘦為美，但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫(yī)學家的研究卻使我們吃驚。