冬天寒冷干燥，妊娠的危險(xiǎn)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。隨著“單獨(dú)二孩”政策的放開，高危產(chǎn)婦的數(shù)量也呈增多趨勢(shì)。高危產(chǎn)婦如何度過“生育寒冬”呢？下面就來看看專家是怎么說的吧。

早篩選可以早防治

生二胎比較辛苦，感覺身體素質(zhì)不如以前了，早篩選可以早防治。早期篩選、重點(diǎn)管理監(jiān)護(hù)、及時(shí)正確進(jìn)行處理是減少孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒死亡的重要一步，這對(duì)優(yōu)生優(yōu)育來說是非常有意義的�！案啐g”雖不等同于“高危”，但高齡的初胎、二胎產(chǎn)婦進(jìn)行早期篩選是及時(shí)防治疾病的有效措施。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，妊娠期患高血壓和糖尿病的孕婦分別占到18%和25%”。有些高危產(chǎn)婦存在妊娠合并癥，如心臟病、糖尿病、高血壓、腎病、貧血、肝炎、甲狀腺功能異常等。孕期的圍產(chǎn)保健非常重要，對(duì)高危產(chǎn)婦尤其如此。此外，冬季天氣寒冷，容易對(duì)血管和神經(jīng)造成刺激，使交感神經(jīng)興奮、血管收縮，增加心腦血管疾病的發(fā)病率，更應(yīng)加強(qiáng)保健。專家建議患有合并癥的孕婦進(jìn)行多學(xué)科綜合保健，做好孕早期、中期、晚期的定時(shí)檢查，做到防治結(jié)合。

心理營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)三項(xiàng)管理并進(jìn)

大量的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，孕婦在心理不健康的情況下，生出的孩子一是好胡鬧，二是好緊張，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生胎兒異�，F(xiàn)象。妊娠與分娩是女性的一種心理需求，同時(shí)也是女性的一種心理應(yīng)激因素，而高危產(chǎn)婦更容易產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。

對(duì)于高危產(chǎn)婦來說，圍產(chǎn)期孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)個(gè)體化定量指導(dǎo)尤為重要，系統(tǒng)分析影響孕婦健康及胎兒發(fā)育的相關(guān)因素，個(gè)體化定量分析各種營(yíng)養(yǎng)成分的需要量、攝入量及二者決定的缺余量，可以改進(jìn)準(zhǔn)媽媽的飲食結(jié)構(gòu)，趨利避害，創(chuàng)造胎兒最佳營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。

有些高齡二胎產(chǎn)婦在生第一個(gè)孩子的過程中會(huì)出現(xiàn)胎盤早剝，是非常危險(xiǎn)的。此外，冬季氣候寒冷，外出時(shí)間減少，可以在醫(yī)生的建議下作適量運(yùn)動(dòng)，但一定要適度和謹(jǐn)慎。