一說到營養(yǎng)食物的補充，很多人都不約而同的想到了肉。人是肉食動物，動物的肉能給人類提供更多的營養(yǎng)，因此孕婦在孕期也要多吃肉。但是，值得一提的是，并非什么肉都適合孕婦吃哦，有些食物在孕期吃可能會影響胎寶寶健康哦，下面我們就來看看孕婦慎吃的肉類有哪些。

孕婦慎吃的肉類

1、驢肉

性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，孕婦應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。

2、鱉

甲魚本身含有豐富的蛋白質，還具有通血絡和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。但對孕婦來說，甲魚卻吃不得，因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。

3、兔肉

性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，所以孕婦應該忌食。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。

4、麻雀肉

雀性大熱并特淫，孕婦不應多食。中醫(yī)認為，雀能壯陽，興陽事�！峨S息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食�！讹嬍稠氈�》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令于多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。所以孕婦忌多食雀肉與雀腦。