當我們遇到不同的事情，我們的心理會產(chǎn)生不同的變化，對于準媽媽們來說在孕期的不同階段在心理上也會產(chǎn)生不同的變化，想健康的度過孕期，對于這些心理變化一定要注意并且對于不良情緒一定要及時的調(diào)整。

孕早期：

孕媽媽情緒波動，腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。這是很多孕早期流產(chǎn)或者影響健康的一種情況，如果情緒總是得不到控制的話很容易出現(xiàn)胎盤發(fā)育不全，導(dǎo)致出現(xiàn)很多的畸形問題。引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形。

孕中期：

即便是在安全系數(shù)較高的孕中期，孕媽媽情緒太過激動很容易血壓升高，發(fā)生暫時性子宮-胎盤血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致胎兒一時性缺氧而影響身心正常發(fā)育。孕中期是胎兒發(fā)育的最關(guān)鍵的時期，所以媽媽們要調(diào)理好自己的情緒，不要過度的緊張，以免造成自身和寶寶的健康受到影響。

孕晚期：

孕婦如果精神狀態(tài)突然改變，如大喜、大悲、恐懼、憂傷等就有可能導(dǎo)致子宮出血，胎盤早期剝離，胎兒死亡;此外，如果孕媽媽長時間處在亢奮或緊張狀態(tài)，胎動次數(shù)會明顯增加，如果這樣的情緒持續(xù)發(fā)燒的話很容易動了胎氣，讓寶寶的發(fā)育能力將第一，還會出現(xiàn)寶寶體重低，出現(xiàn)很多的健康問題。

從上文中我們可以看出，孕媽媽們的不良心理對于胎兒的健康甚至是安全都是影響很大的，所以，學(xué)會保護自己孕期的心理健康是每位孕媽媽都需要學(xué)習(xí)的。