遇上難產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽總是特別害怕，其實，難產(chǎn)可大可小，如果不幸遇到難產(chǎn)，千萬要鎮(zhèn)定，先在心理上戰(zhàn)勝這魔鬼。

難產(chǎn)，顧名思義就是在生產(chǎn)中遇到困難。臨床上表現(xiàn)為生產(chǎn)過程緩慢甚至停止。難產(chǎn)不僅傷害孕婦的身心健康，而且對胎兒的生命安全也是一種威脅。隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，很多夫婦都擔(dān)心分娩時遭遇難產(chǎn)。

難產(chǎn)是什么原因造成的?

朋友小鄭快30了，終于當(dāng)爸爸了，那個高興勁就別提了，這不前天愛人有了產(chǎn)前陣痛去了醫(yī)院，折騰了幾天最后被確定為難產(chǎn)，只能剖了腹，拿出了6.2斤的女兒，現(xiàn)在老婆還在醫(yī)院住著，小鄭是鞍前馬后的照顧著妻子和女兒，一時得不到清閑，今天剛好丈母娘去了醫(yī)院，他才有空出來和我來喝頓酒，算是忙里偷閑慶祝一下。炒菜上了一個，啤酒就喝了三杯，拿起筷子卻上了神，老哥你說現(xiàn)在真的是怪了，為什么產(chǎn)婦難產(chǎn)的就那么多?一個病房里6個生孩子的，4個難產(chǎn)剖腹，都是什么原因造成的?

準(zhǔn)媽媽分娩的過程主要可分為三個階段：

一、是從陣痛開始至子宮頸全開，平均為十二小時以下，若初產(chǎn)婦超過二十小時、經(jīng)產(chǎn) 婦超過十四小時都算是過長;

二、是由子宮頸全開至胎兒出生，平均為兩小時;

三、是寶寶出生至胎盤娩出，一般為五至三十分鐘。在這三個階段中，任何一個階段不順利導(dǎo)致生產(chǎn)時間過長，都可稱為難產(chǎn)。

分娩過程中，有四個因素影響著分娩：產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒以及心理四大因素，如果上述各因素均正常并能相互適應(yīng)，胎兒順利經(jīng)陰道自然娩出，為正常分娩。上述因素中的任何一個發(fā)生了異常，使產(chǎn)程不能順利完成，胎兒不能夠經(jīng)由正常產(chǎn)道——陰道娩出，而需要使用助產(chǎn)技術(shù)或剖宮產(chǎn)手術(shù)完成分娩過程的稱為“難產(chǎn)”。

產(chǎn)道在搞鬼

什么是“軟產(chǎn)道”?

軟產(chǎn)道包括子宮、子宮頸、陰道及外陰等。常見的軟產(chǎn)道異常有子宮畸形(如雙子宮，可發(fā)生胎位不正或一側(cè)子宮阻塞產(chǎn)道)、子宮肌瘤、子宮頸肌瘤、子宮頸水腫、陰道橫隔或縱隔、外陰嚴(yán)重水腫或瘢痕等，均可阻礙胎兒通過。另外，位于盆腔的卵巢囊腫也可阻塞產(chǎn)道，可在行剖宮術(shù)時剔除腫瘤。

產(chǎn)道是指寶寶分娩時的“通道”，它主要是由媽媽的骨盆大小以及形狀所決定的，也就是通常所說的骨產(chǎn)道。當(dāng)然媽媽的軟產(chǎn)道也很重要。兩者中有任何一種異常，都會造成難產(chǎn)。

在產(chǎn)前檢查及臨產(chǎn)檢查中，醫(yī)生都會詳細檢查準(zhǔn)媽媽的骨盆情況，注意有無異常，以便正確選擇分娩方式。如果在產(chǎn)前檢查中發(fā)現(xiàn)產(chǎn)道有問題，準(zhǔn)媽媽一定要提前入院，擇期作剖宮術(shù)。

產(chǎn)力也是關(guān)鍵

產(chǎn)力就是指將胎兒和胎盤等自子宮內(nèi)逼出的力量，其中最主要的是子宮肌肉的收縮力量。正常的宮縮有一定的節(jié)律性，并且臨近分娩時逐漸增強。宮縮不管是過弱還是過強，都有可能造成難產(chǎn)。

產(chǎn)婦心理

除了以上所說的三點外，近年來，有一影響分娩因素越來越受到重視，那就是媽媽分娩時的心理狀況。如果媽媽對分娩中所要面臨的“挑戰(zhàn)”沒有心理準(zhǔn)備，或是對分娩過程存在過度的恐懼心理，不能好好配合醫(yī)生，那么在分娩過程中就很容易造成媽媽自己心力交瘁，從而造成難產(chǎn)

寶寶在影響

寶寶自身的情況在分娩中也很重要。在骨盆和產(chǎn)力正常情況下，如果寶寶在媽媽子宮中的位置不正常(臀位、橫位、復(fù)雜先露等，以及頭先露中持續(xù)性枕橫位、枕后位、胎頭高直位、面先露、額先露、頦先露等胎位異常)、或者寶寶在宮內(nèi)生長發(fā)育得過大(體重大于4000克的巨大兒)，以及腦積水、聯(lián)體胎兒等畸形兒和先天性有巨大腫瘤的胎兒，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產(chǎn)的發(fā)生，有時還會造成母兒嚴(yán)重損傷或死亡，必須早期發(fā)現(xiàn)并及時處理。

以上所說的四點因素在分娩時都很重要，有時可能不單只有一種因素，而是幾種因素交織在一起。那么，我們在懷孕以及分娩過程有沒有辦法來預(yù)測或是避免難產(chǎn)發(fā)生呢?答案是肯定的。如果能保障這三大決定性因素，難產(chǎn)就能在很大程度上降低甚至避免。所以，好孕網(wǎng)提醒孕媽咪在孕期應(yīng)遵守以下原則：

一、均衡營養(yǎng)，避免進食太多造成胎兒肥胖。

胎兒太大，是現(xiàn)在導(dǎo)致難產(chǎn)的最主要原因。現(xiàn)在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家里都很寶貝。于是拼命給孕婦補充營養(yǎng)，導(dǎo)致孕婦胖胎兒也胖，給生產(chǎn)帶來很大困難。

好孕網(wǎng)溫馨提示：懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內(nèi)。如果嬰兒頭部太大(BPD超過10公分)，生產(chǎn)將很困難，一旦BPD超過10。5公分，順產(chǎn)將不可能。所以，在孕期只要能均衡營養(yǎng)，保障胎兒發(fā)育所需的養(yǎng)份就夠了。

二、定期產(chǎn)檢，降低或消除母體和胎兒導(dǎo)致的難產(chǎn)因素。

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有有關(guān)疾病，另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常，能有效對整個孕期進行監(jiān)測，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導(dǎo)致難產(chǎn)的一個重要原因，通過產(chǎn)檢能早期發(fā)現(xiàn)，孕婦只要遵從醫(yī)囑，積極配合調(diào)整胎位，一般能在分娩時正常。如果孕期不做產(chǎn)檢，臨產(chǎn)了才知道胎位不正，對分娩的順利進行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應(yīng)該定期產(chǎn)檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。

三、注重鍛煉，助力分娩。

有些孕婦本身不愛運動，或者在孕期為了胎兒安全盡量不運動，這樣是非常不可取的。專家提醒廣大的孕媽咪們，如果身體條件允許，在孕期應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)倪\動。分娩是一項相當(dāng)耗費精力和體力的運動，孕媽咪們應(yīng)該為了順利分娩積蓄能量。有些孕婦在分娩過程中沒有足夠好的體力來維持，導(dǎo)致分娩時間過長，從而造成胎兒缺氧。所以，在孕期準(zhǔn)媽媽們還是多運動運動，加強自己的心肺功能及各方面的身體狀況，為順利生產(chǎn)打好基礎(chǔ)。

從孕期保健開始我們就要考慮如何預(yù)防可能發(fā)生的難產(chǎn)，醫(yī)生們應(yīng)該能夠給予孕媽咪們很好的孕期、產(chǎn)期的教育和指導(dǎo)，告知為避免難產(chǎn)達到順產(chǎn)目的，醫(yī)生和孕媽咪都需要作出努力。

四、提倡導(dǎo)樂分娩。

導(dǎo)樂指的是一批接受過特別訓(xùn)練的生過寶貝的媽咪，她們能結(jié)合使用體能和感情方法來幫助臨產(chǎn)和分娩中的女性及其家人。在國內(nèi)，一些醫(yī)院實施的是產(chǎn)程中助產(chǎn)士和孕媽咪“一對一”的服務(wù)，稱之“導(dǎo)樂”服務(wù)，這為孕媽咪提供了訓(xùn)練有素的分娩支持，特別是對第一次生產(chǎn)的孕媽咪，有助于防止難產(chǎn)和手術(shù)分娩。

充分證據(jù)表明：經(jīng)培訓(xùn)的“導(dǎo)樂”產(chǎn)程陪同過程與難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)率的降低密切相關(guān)。這也需要我們的助產(chǎn)士保持接受繼續(xù)教育、更新知識、提高技術(shù)水平和真誠真摯的服務(wù)理念及服務(wù)態(tài)度。

最后，好孕網(wǎng)提示各位準(zhǔn)媽媽：孕媽咪一旦入院，產(chǎn)程早期經(jīng)管者精神安慰比提供導(dǎo)樂支持更為關(guān)鍵，即醫(yī)生和護士的導(dǎo)向和耐心問題。孕媽咪也應(yīng)該接受孕期教育，具有一定的分娩知識、安全意識、和作出選擇的能力，要和醫(yī)護人員共同努力——去預(yù)防難產(chǎn)、避免難產(chǎn)、面對難產(chǎn)、渡過難產(chǎn)，這才是正確的態(tài)度。