孕期的準媽媽最容易出現(xiàn)的七種怪癖
懷孕是一個漫長的過程,孕期的準媽媽身體會出現(xiàn)很多的不適,有些準媽媽發(fā)現(xiàn),自己從懷孕之后,簡直就變了一個人,甚至出現(xiàn)了很多的“怪癖”,如喜歡吃肉,喜歡做家務(wù),更容易觸景生情。下面我們就為準媽媽們介紹常見的七大怪癖及其原因。
怪癖一:對跟寶寶有關(guān)的事物容易感動
準媽媽有沒有覺得在懷孕那段時間比較容易感動,雖然只是去看一部電影,或是在電視上看到有關(guān)寶寶的畫面,不管情節(jié)是如何,都會感動地落淚,自己都覺得莫名奇妙,但是孩子生出來之后就不會了。
解疑:可用"經(jīng)前綜合癥"來說明(因為經(jīng)期間黃體素的分泌也會上升),在較為早期的醫(yī)學上認為,"經(jīng)前綜合癥"是純心理的因素,可能是出自于本身對月經(jīng)的排斥情緒,所以容易有情緒不穩(wěn)的狀況,后來才發(fā)現(xiàn),黃體素分泌多少之間的落差,會使身體產(chǎn)生這樣的反應(yīng)。由于對激素分泌落差的反應(yīng)視個*質(zhì)而不同,因此不是每個人都會有這樣的現(xiàn)象;但是懷孕期間除了黃體素外,雌激素也會增加,因此準媽咪們就可能會更為感性,而約3個月過后,胎盤功能建立完全,黃體素的濃度便會穩(wěn)定下來,身體上不舒服的狀況也會減少。
怪癖二:對特定的坐姿情有獨鐘
懷孕后有的準媽媽會覺得自己好像是越來越不重視形象了,每次坐著都兩腳開開的,自己也不知道為什么,就覺得這樣坐很舒服、很自然。
解疑:這就要視準媽媽喜歡采取什么樣的姿勢,原則上讓自己舒適是沒有什么關(guān)系的,但是如果固定一個姿勢長時間不改變,血液循環(huán)就會變差,也可能造成長時間壓迫神經(jīng),導致水腫的情況較為嚴重。長時間的躺臥會導致坐骨神經(jīng)酸痛,椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪準媽媽不要固定一個姿勢超過2個小時以上,即使是工作需長時間坐著,也要不時起來走動。
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