吃泡面一般不會加重感冒，但通常不建議在感冒時吃泡面。
感冒是由于細菌、病毒感染所致，屬于急性上呼吸道感染性疾病。主要癥狀有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、發熱、咳嗽、頭疼等。多發生在冬季和春季，而在季節的變化中容易高發，此時通常能吃泡面。泡面主要由面餅、調料包和油包等組成，可以在短期內用熱水浸泡熟吃，吃起來方便快捷，通常不會加重感冒，但是因為有些面餅是油炸產品，脂肪含量比較高，一般不利于病情恢復。建議感冒時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
如果實在要吃，最好不要吃太油膩、太咸的方便面，避免加入辣椒、花椒等刺激性調味料。