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鴿子燉這些,滋補不上火,趕緊收藏!

重慶余洋

哈嘍,小伙伴們!最近聽我朋友抱怨,吃了幾頓鴿子肉后感覺有點上火,問我怎么燉才能避免這個問題。于是,我這個廚房小達人趕緊去做了一番功課,現(xiàn)在就來跟大家分享一下,鴿子應該和哪些食材一起燉,才能既滋補又不上火!??

??鴿子燉湯的滋補搭檔
??綠豆
??冬瓜
??枸杞
??紅棗

??當然啦,雖然鴿子很滋補,但是也有一些食材是不適合和它一起燉的,否則容易導致上火或者影響營養(yǎng)吸收。
??辣椒
??姜
??大蒜
??韭菜

希望這些小技巧能幫到大家,讓我們在享受美食的同時,也能保持身體的健康哦!?????如果本文對您和您的家人有幫助的話,可以點贊??、收藏?、轉(zhuǎn)發(fā)哦~~




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