前不久我陪我弟到醫(yī)院體檢，做完檢查后，檢查單顯示他腎素偏高。醫(yī)生看完我弟的檢查單后，讓我們不用擔(dān)心，說(shuō)并不是疾病引起的腎素高，而是因?yàn)閴毫Υ笠鸬模綍r(shí)注意日常調(diào)理即可。如果大家和我弟的情況一樣，快來(lái)看看??他是如何處理的吧！

??醫(yī)生說(shuō)我弟可能是長(zhǎng)期處于高壓下，刺激人體分泌腎素，進(jìn)而導(dǎo)致腎素偏高。醫(yī)生建議我弟不用吃藥，平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒即可，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步、旅游等方式來(lái)釋放壓力。

這里也有一些大家需要注意的事項(xiàng)，建議多看看！
??學(xué)會(huì)深呼吸
??熱水泡腳

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，我弟的腎素已經(jīng)恢復(fù)正常水平，我也放心不少??。現(xiàn)代年輕人的壓力都比較大，建議大家學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。

如果大家還有其他疑問(wèn)??，可以在評(píng)論區(qū)留言！