前段時(shí)間我陪著朋友去體檢???，拿到報(bào)告的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他尿酸有點(diǎn)高。醫(yī)生說(shuō)不要吃那種嘌呤高的食物，因?yàn)榕笥哑綍r(shí)特別喜歡吃辣椒???，就趕緊問(wèn)醫(yī)生辣椒的嘌呤高不高，還能不能吃??。

??醫(yī)生告訴我們，辣椒本身的嘌呤含量并不高??，每100克辣椒也就差不多含14毫克嘌呤，是一種低嘌呤食物，尿酸高的人也能吃??。只是說(shuō)不能過(guò)量吃，不然對(duì)腸胃不好，還可能引發(fā)拉肚子、肚子痛這些情況。

另外，醫(yī)生說(shuō)了一些日常生活中嘌呤比較高的食物，大家也可以參考參考。??
??海鮮類
??動(dòng)物內(nèi)臟
??部分肉類

??總結(jié)一下哈，辣椒嘌呤含量不高，尿酸高的人可以適當(dāng)吃。但是大家也要注意控制量，還要根據(jù)自己的身體情況來(lái)決定??。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??，這樣才能保持身體健康??。寶子們，一定要記住哦！

??如果這篇文章對(duì)你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問(wèn)，可以在評(píng)論區(qū)留言！??????